从进入春天之后，女生脑袋里就会有一个想法，就是瘦下去、穿漂亮的衣服。思想上减肥这件事情提上了日程，但是行动上迟迟都没有提上来。

而且减肥这件事情在短期内是不会有太明显的效果的，除非非常的努力，但是大多数女生在减肥这件事情上都是得过且过。

如今已经马上就要进入夏天了，在减肥这件事情上仍然没有任何起色的微胖女生，当然是从穿搭这方面找回来，既然身上的肉没有减下去，那就只能“作弊”，通过穿衣显瘦的方式藏住肉肉。

夏天来了，微胖女生怎么穿？分享3个超实用的显瘦技巧，值得借鉴！

本期内容小目录

1、单品显瘦法

2、腰线显瘦法

3、利用“半件”单品显瘦法

//

单品显瘦法

其实很多女生将通过穿搭方式显瘦这件事情想得太过于麻烦了，在夏天显瘦的方式可以简单粗暴一些，从最基础的挑选单品开始。

（1）T恤该如何显瘦

在夏天最容易显胖的两个地方是肚子和手臂，小肚子可能是长时间久坐不运动导致的，而手臂想要减掉也特别的难，有可能是先天骨骼的问题，也有可能是长时间运动导致肌肉成块，所以也变得特别的壮。

通过穿搭显瘦一定要着重注意这两个部位在夏天穿得最多的还是基础款式的t恤，那么t恤怎么穿才能够显瘦呢？

①挑选款式注重显瘦

正常情况下，作为最简单的基础款式，很多人都觉得不会踩雷，但是对于身材不均衡微胖的女生来讲可不是如此。纯色的t恤肯定百搭也耐看，但是相比较带有字母图案或者是印花的显瘦的效果就略差。

比如在挑选t恤的款式时，应该学会利用重心转移的方式，让上半身看着更加显瘦。在听取的上面尽量有小字母或者是小印花的元素，看起来更加的精致，也会有转移重点的作用。从视觉上来讲，显瘦的效果还非常的不错，比纯色的t恤搭配起来更加的时髦。

②搭配示例：墨绿色T恤+果绿色高腰裤

夏天就应该穿的有夏日的氛围，墨绿色的短袖中间部分带有大的印花，转移注意力的效果非常的强，下半身则是搭配了高腰的果绿色工装裤。整体的造型更偏向于中性风格，遮肉能力非常的不错。

（2）泡泡袖单品显瘦

无论是衬衫还是t恤，都会有一种是带有泡泡袖设计，很有宫廷复古的风格，既可以文艺又可以很甜美，是夏天女生在选择衬衫或者或者是短袖时最为青睐的一种款式。

穿过的应该都知道泡泡袖的显瘦效果很不错，但是有关于泡泡袖却有两极分化的评论，这是为什么呢？

①显瘦原理与挑选原则

首先挑选的泡泡袖不宜太过夸张，很多女生都是跟着时尚博主或者是明星买的，她们所穿的泡泡袖非常的不日常，穿上凹造型拍照片确实很好看，但是在摆造型的过程当中完全将身材最好的一面显露出来了，所以日常生活当中穿就会暴露缺点，而没有真正的将泡泡袖单品显瘦的效果展现出来。

其次就是宽松程度，对于纸片人来讲，挑选特别紧身的凹造型和日常穿搭都没有问题。可是对于身上有肉肉或者是某一个部位需要遮盖的女生就要分类进行选择。

比如有小肚子的女生在挑选款式时不要将长度卡在肚子的位置，可以稍微偏下，或者是更短一些，采用高腰的裤子进行遮盖。

②搭配示例：超短款+高腰碎花裙

超短款的泡泡袖设计会更加的性感，白色和碎花裙的搭配，繁简之间的结合，看上去更加的高级，看上去也不凌乱。其实这种搭配无论是拍照还是现实生活当中都会非常的优美不夸张。

腰线显瘦法

夏天连衣裙的使用频率可以说是非常高的，连衣裙的布料比较清透，而且穿起来很方便，能够感受到夏季的凉爽，让人看起来不那么沉闷。

微胖女生在挑选连衣裙主要要抓住显腰线，点明腰线的裙装最典型的是a字裙，本身的设计就有凸显腰线，对下半身的遮盖性比较强，可以将裙装分为纯色款和带有印花款。

（1）纯色款

对于纯色款的连衣裙，在穿搭的时候需要有一定的点缀作用才不会显胖。因为夏天纯色款的连衣裙出镜频率最高的是白色浅颜色，显胖的效果还是比较明显的，可以通过扎腰带的方式让裙子变得更显瘦，或者是用纯色去搭配其他的单品，产生叠加的效果。

在秀场上有很多比较独特的衬衫裙去搭配腰带，比如这种白色的带有泡泡袖设计的，有着很强的气场，用一根同色系的绳子作为腰带，非常的独特。

日常生活当中可以更加随性一些，对于比较喜欢性感风格的女生可以尝试一下半透明的衬衫裙，用腰包作为点缀，比腰带会更加的高级史上

（2）印花款

印花款式的连衣裙在选择的过程当中直接带有收腰设计的或者是用绳子进行点缀，同色系的看起来会更加的高级。

印花款式的需要强调的是不要选择带有大印花的，而是优雅精致的小碎花，看起来会更加的显瘦，对于上半身会更友好一些。

利用“半件”单品显瘦法

西装马甲搭配法

很多人想到西装马甲都是西装三件套当中存在的，如今女生更喜欢用西装马甲去搭配裙子。这也就是利用了半件单品显瘦的法则，虽然说夏天温度比较高，但是对于女生来讲，多穿一件马甲并不会有太大的影响，毕竟时尚度摆在那里。

西装马甲在进行搭配时要注意色差，可以通过色差的方式让西装马甲变得更加的明显，勾勒出上半身，从而显瘦。

搭配示例：

①白色连衣裙+西装马甲

白色与黑色被公认为经典的颜色搭配，衬衫裙叠加一件黑色的西装马甲搭配很耐看，而且非常的时尚。

②蓝色衬衫裙+卡其色西装马甲

衬衫裙和西装马甲的搭配比较适合初夏时节，经典的蓝色西装衬衫裙搭配卡其色的西装马甲，颜色深浅的配合非常的到位，形成了层次感，搭配的帽子和卡其色的马甲形成了呼应的作用，下半身失踪的方式既时髦又清凉。

在夏日这样的氛围之下，女生想不会搭配都难，对于微胖的女生搭配也不用烦恼，针对性地解决就会非常的漂亮。