最近，各个饭馆和高校兴起了一波节约粮食的浪潮。
比如西安几所高校的食堂，观察到很多同学打一份饭都吃不完，于是推出了半份餐和一毛钱米饭活动。活动进行得如火如荼，希望大家能在过程中懂得节约粮食的道理。
但是每项措施里，好像都有一些奇怪的东西混入了：
“女生饭量小，一毛钱的米饭应该够吃了。”
“这个很合理，女生的饭量比较小，这样能有效避免粮食浪费，非常建议推广 。”
“食堂推出半份菜，女生：节约省钱还能保持身材。”
这些莫名其妙就默认“女生饭量小”的观点都是从哪儿来的？
相比之下，天津一家饭店就更不地道了。
新闻是这样的，天津市双峰道的一家饭店给盒饭按性别进行分类，通过减少米饭量推出“更适合女性顾客的女版盒饭”，女性盒饭比男性盒饭少一道菜，男女盒饭价格一致。
新闻一出，网友们很不高兴，恨不得抄起菜刀去找这家饭店老板理论。
有不少网友都发现了槽点，男女盒饭分量不同，菜数不同，价格却一样。女性多交钱还少吃饭，亏大发了。
男性=吃得多，女性=吃得少，仅凭男女在性别上的差异来划分饭量的大小，说白了还是性别刻板印象的问题。
其实长久以来，部分男生和女生的饭量，都处在一个被误解的阶段。
男生可以饭量小，女生可以饭量大。
这位饭量小的同学好像下一秒就会哭出来
少年好本领
饭量大的人和饭量小的人在苦恼的同时，也非常羡慕对方，他们最好奇的问题是：TA是怎么吃的这么多/这么少的呢？
关于饭量大小，坊间一直流传着一句非常形象的调侃：饭量小，就是吃一点儿就饱了；饭量大，就是吃饱了还能再吃点儿。
首先来看看饭量大的朋友，每当被问到饭量大，他们总是很委屈：我不是饭量大，我只是吃的多。
那到底是多少呢？一位匿名男生告诉我们，这是他一顿饭要吃的东西↓
林林总总加起来一个八个袋子，看起来够多了吧。
但是这些就够了吗？不，当然不是，男生说上面这些只是开开胃，正餐是下面这六盒↓
荤素搭配，色香味俱全
有肉有菜有米饭，即使吃得多也要营养均衡。
他还告诉我们，因为饭量很大，普通的外卖经常吃不饱，所以他一顿饭通常会一次性点两个外卖。
就像这样，七八个小袋子加两大盒米饭↓
外卖小哥一定以为是好友聚餐
有人说这根本不算什么，自己上大学的时候，有一天晚上饿得不行，一口气去超市买了四桶泡面，即使毕了业，这个习惯也一直保存到现在。
南北大不同之——能吃四桶泡面的室友，我有你没有。
一次买四桶，超市阿姨最爱的崽就是你
下一位朋友又有些不同，TA说自己天生饭量就很大，能连吃三个肉夹馍带一碗豆腐脑，吃不饱还会不高兴。
但TA最近为自己的能吃有点发愁，一边担心吃得太多对胃不好，另一边很困惑：为什么长辈小时候还会夸我喜庆可爱，长大了就开始笑我吃得多了？
吃，它不快乐吗
有人比上一位朋友还发愁，作为饭量大星人，别人只用担心自己的体重，而TA要担心的就更多了：除了担心体重，还要担心自己的钱
最愁的是，去餐馆吃饭，吃完了还饿，又不好意思接着点，还要跑到更远的地方接着吃。
小编甚至能听到这位网友声嘶力竭的怒吼：饭量大太—难—了—
我只想吃个早饭，实在是太苦涩了。
正所谓旱的旱死，涝的涝死。反观饭量小的这边，什么体重变大、钱包变空之类问题通通没有，他们反而每天都在冥思苦想：怎么样才能多吃一点呢？
有人苦于想增重但饭量太小。辛辛苦苦花了一年时间增重，好不容易才长了十斤肉，“一个月就掉没了！！！”
减肥党哭出了声
如果说，看到这里大家对饭量小还没有一个很明确的定义，那么下面这位朋友的描述一定可以帮到你。
“南方饭量能吃一半，北方饭量能吃三分之一”，饭量太小，即使每次都跟食堂阿姨说少一点，还是摆脱不了被倒饭大叔甩眼刀的命运（太惨了）。
面对自己心有余而力不足的胃，TA的愿望是水多饭少的儿童套餐火遍全中国。
刚才说到，有人因为饭量太大不好意思去餐馆吃饭，同样的困扰也发生在饭量小星人的身上。因为吃的太少，和朋友两个人点一个饭，为此经常受到餐馆老板的白眼。
同样的，即使吃的不多，TA也在为自己的身体健康忧心忡忡——经常胃胀气，吃多了就想跑厕所，每天都在担心自己四十岁就会得胃癌。
这么看来，饭量大和饭量小的人虽然互相羡慕，但家家都有本难念的经。他们每天的愿望之一，就是想让自己的胃和对方的胃来一次精彩的“互换人生”。
但是饭量大还是小只有自己知道，要是让别人来评价自己的饭量，那就是另一回事儿了。
俗话说得好，不能以貌取的除了智商，还有饭量（小编自己说的）。
这个道理就跟不能以貌取美食一样。举个例子，我们生活中总能见到，有的食物卖相极差，外表黑黑的，还飘着臭味，它就真的不好吃吗？
当然不是了，学校门口大爷的臭豆腐摊天天排大队
同理，以貌取饭量也是一件不怎么合理的事。
再举个例子，在大家的认知里，猪都是能吃的，这也就是为什么当人们想形容一个人饭量大的时候总会开玩笑说，你怎么跟猪一样能吃呢？
但在这里小编就要为猪解释一句了，事实是猪的食量其实并不大，它只是习惯少食多餐，吃了没多久又饿，然后接着再吃，于是一直处在吃了饿、饿了吃的循环中。但因为猪看起来总是大腹便便的样子，所以人们误以为猪很能吃。
猪：别问，问就是特别委屈
很简单的道理，还是有很多人不懂，也让猪受了这么多年委屈。
猪如此，人亦然。随便打开某个社交平台就会发现，茫茫人海中，被以貌取饭量的网友不仅有，而且还不少。
当别人评价一个人的饭量时，总是不可避免地融入很多个人的主观判断。
正如“有一种冷是你妈觉得你冷”，也有一种能吃是你妈觉得你能吃。
一大盆菜一碗粥，两个山竹三个大桃若干蜜瓜，网友表示，感受到妈妈来自早饭的爱了。
当有人因为以貌取饭量吃不完饭的时候，也有人因为以貌取饭量吃不饱饭（嘿，生活就是这么出人意料）。
小编打赌，食堂阿姨给这位同学打饭的时候，打饭的手肯定抖了不只三抖。
况且对于有些女生来说，饭量这东西本来就是随心情而变的。
别问，问就是女生的心思你别猜。
不只是以貌取饭量，还有以貌取酒量、以貌取对象的。你真情实感的“喝不了酒”在别人眼中就变成了“一看就有量”。这种“你看上去一定xxx”的句式简直让人气到窒息。
网友很好奇：他们到底是怎么看出来的？？？
总而言之，这些主观产生的刻板印象，给现实生活中饭量小的男生和饭量大的女生造成了很多困扰。
比如一位女生发帖，说她的男同桌饭量小吃得少，但是身体素质杠杠的，常年包揽长跑冠军。
回忆起我们每个人的中学时代，班里总有几个瘦瘦小小，却擅长田径的男生，但因为饭量小，就变成了让人无语的奇人。
男生OS：苦涩，虽然我饭量小，但是我身体好。
还有这位男生，因为没有承担起消灭食物的责任，甚至面临友情破裂的结局（狗头）。
女生：我们的友情到此为止
更让人想不到的是，男生饭量小还会影响情侣关系是否和谐。
下面这对情侣，女生很生气，原因是和男朋友出门吃饭还没有和闺蜜一起点的多。
男友：我在你眼里就是陪吃火锅的工具人吗
如果说男生的困扰主要来自于别人对自己饭量大的期待，那么女生的困扰显得更加复杂一些。
在爸爸的眼里，女儿饭量大＝跟别的女生不一样
女儿：Excuse me???
而女生一旦与“饭量大”挂上钩，总是会与“胖”“丢人”“找不到男朋友“联系起来。
然而“胖”“丢人”“找不到男朋友”这些结论都是建立在“男性饭量大，女性饭量小”的刻板印象之上的。
这本身就是一个错误的理论。
胖瘦与否、能吃与否只是别人对你的评价，不必为了大众的眼光去强行改变自己。
毕竟胖点瘦点无所谓，身体健康最重要。
再也不会小瞧了