据卫生部统计,全国每年约有 5.7 万人死于溺水,其中儿童溺水死亡人数约占 56.04%。
都说水火无情,游泳时或者意外落水发生紧急情况,我们到底应该怎么办呢?
网上现在也有各式各样“溺水自救”的方法,由于魏老爸“年事已高”(不是),所以我们派出了老爸评测特派实验员大史,来评测看看这些方法到底靠不靠谱!
一、溺水求/自救方法评测
01 大声呼救
在影视剧里,大家都看过这样的桥段:溺水者双手张开,大声呼救,可以惊动岸边很远的人。
那么现实中,这样的求救方式能够实现吗?
随着大史噗通一声跳进潜水池,到岸上导演实施救援,这个时间只有短短的12秒。这期间大史的感受如何呢?
让我们听听他怎么说——
大史反馈:下水后我就直接往下沉了,勉勉强强喊了一声之后,水就没过头顶,让我无法呼吸了。我以为自己在池子里撑了1分多钟,没想到只有12秒。
其实,救生圈当时离我只有十几厘米,但是我压根儿就没找到它在哪里。就算是发现了,以我的情况也没办法游过去抓住它。
02 水母漂
所谓的水母漂,是指人缩头,双手抱膝,膝靠着胸,人就可以像水母一样漂起来。
这种听起来十分科学合理的方法,实际如何呢?
大史反馈:根本漂不起来,水母漂的方法说是要抱膝,但是我根本没有办法在水里做到前屈,抱住膝盖。这套动作对于不会水的人来说,太难了。呛了两口水就慌了,根本不行。
03 双手托头,仰面漂浮
曾经有意外落水的老人,依靠双手托头、仰面漂浮这个办法,长时间浮在水面上,从而获救。
大史反馈:这个只能持续3秒,过了3秒整个人就会翻过去。不知道是不是动作的原因,我很难保证完全漂浮在水面上。
04 直立水面、手脚划圈
直立水面,通过手脚划圈,可以把长时间地保持头部在水面上,这是不少游泳教练所推荐的自救办法。
大史反馈:但是也只有6秒,后面就不行了,人就开始往下沉,下意识地抓住了边上的游泳圈。
当我们换一个会游泳的小姐姐来做测试,这些自救动作都可以轻松地做好。
由此可见,对于不会游泳的人来说,一旦意外落水,无论是呼救还是自救,都很难以实现。
二、如何救援溺水者?
我们为大家整理了几个要点。
01 会游泳不代表会救援
首先,面对不慎落水者,我们优先考虑用手头工具实施救援,如:长杆、长绳、漂浮物等。在岸边利用长杆、长绳时,务必双腿岔开,压低重心,保证自身安全。
其次,作为普通人来说,我们不鼓励任何不会游泳、仅仅会游泳的人下水救人;水性好但未受专业游泳、救援训练的人需谨慎考虑;夜里、户外不明水域如遇落水者应以呼救、使用救生设备为主。
这样说的原因,不是“见死不救”,也不是“藐视生命”,而是因为现在很多人都以“见义勇为”为荣,“见义不勇为”为耻。
可是大家有没有想过,那么多见义勇为的人中,又有多少人真正具备这个能力呢?
他们也是这大千世界中的芸芸众生,生命的重要性是同等的,没有任何人本应该随时为他人献上自己的生命。
有能力者,救人于水火;无能力时,亦无愧于心。
02 实施CPR,呼叫120
当溺水者被救上岸,处于没有呼吸和心跳的状态下,我们应尽快呼叫120并实施心肺复苏术(CPR)。
心肺复苏是针对各种原因引起的呼吸和心跳突然停止,从而采取的一系列规范的有序的抢救措施,以下为成人心肺复苏术流程:
1. 胸外按压
双手重叠,下面那只手掌根放在成人两个乳头连线中点,或胸骨下部。双手垂直向下,快速用力按压 30 次,每分钟 100~120 次,每次下压深度 5~6 cm。
2. 进行开放气道
将一只手放在患者额头,用另一只手的食指和中指提起下巴骨头下方,让头部充分后仰。
在开放气道同时应该用手指挖出病人口中异物或呕吐物,有假牙者应取出假牙。
3. 进行人工呼吸
用手捏住患者鼻子;完全覆盖被救助者的嘴巴,进行吹气,持续大约 1 秒;见到患者胸腹部起伏后即可停止。(每30次胸外按压,进行 2 次人工呼吸)
03 警惕二次溺亡
在溺水中有一个概念被称为“二次溺亡”。也被叫做迟发性溺水,是由于少量水进入肺部未排空,会造成数小时至一天内逐渐缺氧、死亡,较多见于儿童。
肺部进水后,可能第一天没有感觉,但是当天晚上因为肺部的积液和感染,造成生命危险。所以一定要去医院做检查,这一点非常重要!
最后,我们也为大家总结了一份夏日里快乐玩水的注意事项,粉丝朋友们一定要牢记!
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