都说“一胖毁所有，一瘦全都有”，可能没有什么直观的理解。但是事实上，这真的是真的。所有的胖纸都是潜力股。当瘦下来的时候，女人会变美，男人会有型。不过，减肥这档子事吧，并不是所有人都能坚持，这里用一个例子对大家鼓励鼓励！

　　她说：此前完全没有意识到体重带来的痛苦，知道有一次参加堂哥的婚礼，在婚礼上试图蹲下来捡东西的时候，礼服被撑破了，膝盖也受伤了。起初觉得自己是不是关节炎，后来才发现原来自己太胖了，骨头承受不住重量。体重让生活变得艰难，走路累、睡觉难、更别说穿好看的衣服了。

　　这是所有胖女生都想要的结果，也是一个十分励志的故事，希望借此帮助那些减肥意志不坚定的人，只想说胖子真的是潜力股，瘦下来真的挺美！

　　OT说：我理想的婚纱是展现女性乳沟，然后一件长长的连衣裙那种，裸露着我的背部。现在距离一件很近了，以前从来没有想过有一天会成功。我理想的减肥体重是要到120斤，如今的体重我觉得并没有达到期望值。不过好在，我找到我的另一半，我即将结婚，我会穿着我梦想的婚纱走上红毯。

　　魔鬼式疯狂减肥很辛苦，但值得

　　OT为了减肥，首先她忍痛放弃了所有的零食和美食，控制热量的摄入。每天只摄入保证生命活动的食物。这样她坚持了1年，1年之后她果然瘦了68斤。这是很不错的成绩，但离穿婚纱的距离还很远。

　　于是，她有做了一个计划，三天做一次力量训练，一周两天瑜伽。6个月后，她的体重降到130斤。

　　每次和朋友拍照，她们给我发照片的时候，我就感到羞愧。我对谈恋爱不抱有任何希望

　　我有时候照镜子发现自己都不认识自己了。

　　但我的内心渴望恋爱你，渴望婚姻，梦想着穿着婚纱出现在教堂里，接受来自亲人和朋友的祝福。

　　这样一个200多斤的胖子，当认识到体重给自己带来的影响之后，做出了一个决定——减肥。

　　254斤的胖女生如何瘦下来会是什么样子？

　　国外有一个胖小姐姐叫OT，她的体重是254斤。体重不仅让一个女人丧失她的女性美，也给她带来诸多不便和健康问题。