当前位置: 首页 > 传统文化 > 道学 > 丹道养生 >
胡海牙养生秘诀(三):中医养生 技高一筹
http://www.newdu.com 2017-12-28 腾讯道学 蒲团子 参加讨论
中国的中医针药与传统的养生学有着密不可分的联系。 自古大医学家,莫有不精于养生者,如晋之葛洪,南朝之陶弘景,唐之孙思邈,宋之马丹阳、石杏林等。中华民族之始祖轩辕黄帝深知医学与养生学之间的关系,常与臣子们谈论、探讨这方面的内容。他们的谈话记录,即中医学的圣典《黄帝内经》,其中就有很多关于养生的内容。胡海牙先生十三岁就开始从事于医学方面的工作,从中药材的辨别、中药的炮制、中药的药性,中医四诊八纲,针灸学的原理、手法的运用,无不认真研究。经过七十多年的研究实践,胡先生感觉,今天如果要谈及养生,中医则不可不谈。 中医与传统养生密不可分(资料图:图源网络) 胡先生认为,中医不仅仅是一门治疗的学问,同时也有着浓厚的中华民族传统文化沉淀。 他是依中华民族传统的道家思想而形成的一种集哲学与医疗为一体的科学门类。他融汇了中国传统的宗教、道德、社会、伦理、习俗等多个方面,以道家天人合一、阴阳五行等学说为主体,来研究人体的生理、病理以及疾病的诊断与治疗。 《难经》尝云:“上工治未病。” 《黄帝内经》亦云:“圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱。……夫病已成而后药之,乱已成而后治之,譬犹渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎?”是故中医要求人类,不仅要主动地适应自然,更要积极地改造自然,和自然做斗争,从而提高生命的质量与健康的水平,减少疾病,延长寿命。(这与道家养生学中“我命由我不由天”的理论是一样的。) 所以,中医在对治疾病时,首先从培本固元入手,待根本稳固后,疾患自然不治而愈。并且,中医也提倡,人在健康状态下,就应重视形体与精神的调养,以提高自身抗病能力,防止疾病的产生。没有了疾病的困挠,寿命也将自然的延长。因为人体在进化过程中已获得了防御、适应等功能,平时虽有病菌入侵,但不一定马上会生病;一旦防御、适应等功能低下、衰退,人生病以后虽大多可治愈或自愈,但病变本身给机体带来的损害,往往不易完全康复。故中医与其说是治病的学问,莫如说是治命的学问。 再者,胡先生对现代一些年轻人生病后不服用药物,也很不赞同。 先生认为,人的机体在不停的运转中,自然会有不同的损耗,有的损耗经过休息、修养,可以恢复。但有的损耗,由于工作、生活等不同因素的限制,不能及时恢复,或很难恢复,这时就需要用药物来补充、修复。这就象一台机器,长期使用自然会产生磨损,虽然让它停止工作,但它的磨损部分不会自然恢复,只有及时的保养、修理、修复,才能延长它的使用期,否则很容易报废。人体也是这样。 枸杞子补肾安神 冬季最宜进补(资料图:图源网络) 胡先生建议,人生病以后,要及时的服药。并且在平时,也需要常服一些补益的药物。作为道家养生学大家,胡先生也随着季节气候的变化,时常服用一些药物。胡先生说,道教中有部早晚诵读的经典中,曾有一句“药功相助”,就是讲这个道理的,修养功夫虽对身体的健康长寿有作用,但药物的辅助是必不可少。道教将这个放在每日必诵的经典中,可知中药在养生中的重要性。胡先生还认为,西药在治病方面有一定的长处,但它只能治病,而不能治命,所以要补益身体,中药是的作用是不可替代的。而中药在治疗一些疑难杂症上也很大优势,只不过这一点,好多现代人不太重视罢了。 在多年的行医中,胡先生认为,针灸在养生保健中,也有很重要的作用。 针灸图(资料图:图源网络) 因为针灸可以增强人的体质,预防疾病的产生。通过临床实践,胡先生发现,针灸能调整物质代谢,恢复机体机能的紊乱,提高人体的免疫功能,防御外来病邪的侵扰,平衡人体血液中的各种成份,对人体的生理平衡,机体的防病抗病,都有很重要的意义。 俗语中“针灸足三里,胜吃老母鸡”,“环跳一刺,通经活气”,“针背脊,不求医”等,在中医临床中,是有根据的。实践证明,针灸对人体中枢神经系统的生理功能具有调节作用,对高级神经系统的兴奋过程和抑制过程有加强的作用。还能增强应激适应能力,改善消化系统的吸收、代谢功能,促进血清蛋白合成,刺激造血器官,促进造血功能,增强人体的免疫功能,增强机体脏腑功能,提高抗病能力,从而防止疾病的侵袭,延缓衰老。所以胡先生根据自己的经验,创造了一套行之有效针灸保健之术,服务于自己及患者的健康。(赵青) (腾讯道学独家稿件,转载请注明出处。文:蒲团子)
(责任编辑:admin) |
织梦二维码生成器
------分隔线----------------------------
- 上一篇: 太乙金华宗旨8逍遥诀(下):一节中具三节
- 下一篇: 太乙金华宗旨4·回光调息:心息相调 全在耳光
- 栏目列表
-
- 道学入门
- 学术研究
- 海外道学
- 道家百科
- 丹道养生
- 道医道药
- 祝由科
- 太极天地
- 道与科学
- 道教杂谈
- 道教辞赋
- 玄门讲经
- 道教仪范
- 百家论道
- 天方夜谭
- 民俗道艺
- 道教签文
- 其它
- 随便看看
-
- 时光流淌 接续守望 武汉大学研究团队
- 语文信箱:副词“曾经”不宜单用
- 小学国学:鹬蚌相争
- 教育随想:从“君子不器”看教师发展
- 北方游牧文化浸染下的唐诗
- 不接地气的《琵琶行》
- 地名读音如何“名从主人”
- 尊师重教的风尚何必“物化”
- 语文信箱:“包涵”“涵容”没有“包
- 读万卷书,行万里路(二)
- 国学理论
-
- 国学资源
-
- 国学讲坛
-
- 观点争鸣
-
- 国学漫谈
-
- 传统文化
-
- 儒学
- 道学
- 诸子百家
- 琴棋书画
- 十二生肖
- 传统文学
- 传统节日
- 中国戏剧
- 中国建筑
- 语言文字
- 传统中医
- 宗教哲学
- 民间工艺
- 中华武术
- 地域文化
- 民风民俗
- 衣冠服饰
- 四大雅戏
- 动物植物
- 器物随身
- 饮食厨艺
- 茶文化
- 酒文化
- 传说神话
- 神妖鬼怪
- 中华民族
- 非遗文化
- 中华礼仪
- 易学文化
- 家谱族谱
- 拜师学艺
- 城市文化
- 古玩收藏
- 修行人生
- 教育
- 军事
- 科技
- 其它文化
- 国学访谈
-
- 国学大师
-
- 治学心语
-
- 校园国学
-
- 启蒙国学
- 青少年国学
- 国学教材
- 国学讲堂
- 国学题库
- 正蒙学堂
- 格物致知
- 明德讲堂
- 家庭教育
- 慈孝文化
- 学校教育
- 师道尊严
- 品读经典
- 其它
- 国学常识
-
- 入门概说
- 历史
- 天文地理
- 语言文学
- 哲学宗教
- 儒学
- 教育
- 政治军事
- 科技
- 典章制度
- 礼法民俗
- 国学典籍
- 艺术美学
- 衣食住行
- 称谓文化
- 古物
- 其它
- 国学与现代
-
- 海外汉学
-
- 学科建设
- 学术史话
- 学人与机构
- 论著评介
- 综合述评
- 它山之石
- 中外交流
- 中国形象
- 走向世界
- 翻译与传播
玻璃钢生产厂家云南玻璃钢植物雕塑高质量玻璃钢雕塑市场成都多彩玻璃钢雕塑水泥花盆好还是玻璃钢花盆好商城玻璃钢雕塑香港商场美陈费用玻璃钢雕塑产品技术指标说明山东商场美陈批发贵州仿铜玻璃钢雕塑市场铜玻璃钢卡通雕塑小品莆田玻璃钢雕塑工厂北京特色玻璃钢雕塑银川玻璃钢卡通雕塑设计福建玻璃钢雕塑采购石家庄景观玻璃钢雕塑报价多少商场美陈有什么好处上饶欧式玻璃钢雕塑批发广东景观玻璃钢动物雕塑费用玻璃钢蔬菜雕塑公司在哪里中牟玻璃钢雕塑价格玻璃钢玻璃钢雕塑厂家供应丽水公园玻璃钢雕塑价位延庆玻璃钢人物雕塑出售玻璃钢佛像雕塑哪个靠谱四川玻璃钢天猫雕塑商场美陈雕塑制作厂凯里玻璃钢雕塑设计玻璃钢花盆哪里有阜阳玻璃钢人物雕塑夏天商场美陈怎么设计香港通过《维护国家安全条例》两大学生合买彩票中奖一人不认账让美丽中国“从细节出发”19岁小伙救下5人后溺亡 多方发声单亲妈妈陷入热恋 14岁儿子报警汪小菲曝离婚始末遭遇山火的松茸之乡雅江山火三名扑火人员牺牲系谣言何赛飞追着代拍打萧美琴窜访捷克 外交部回应卫健委通报少年有偿捐血浆16次猝死手机成瘾是影响睡眠质量重要因素高校汽车撞人致3死16伤 司机系学生315晚会后胖东来又人满为患了小米汽车超级工厂正式揭幕中国拥有亿元资产的家庭达13.3万户周杰伦一审败诉网易男孩8年未见母亲被告知被遗忘许家印被限制高消费饲养员用铁锨驱打大熊猫被辞退男子被猫抓伤后确诊“猫抓病”特朗普无法缴纳4.54亿美元罚金倪萍分享减重40斤方法联合利华开始重组张家界的山上“长”满了韩国人?张立群任西安交通大学校长杨倩无缘巴黎奥运“重生之我在北大当嫡校长”黑马情侣提车了专访95后高颜值猪保姆考生莫言也上北大硕士复试名单了网友洛杉矶偶遇贾玲专家建议不必谈骨泥色变沉迷短剧的人就像掉进了杀猪盘奥巴马现身唐宁街 黑色着装引猜测七年后宇文玥被薅头发捞上岸事业单位女子向同事水杯投不明物质凯特王妃现身!外出购物视频曝光河南驻马店通报西平中学跳楼事件王树国卸任西安交大校长 师生送别恒大被罚41.75亿到底怎么缴男子被流浪猫绊倒 投喂者赔24万房客欠租失踪 房东直发愁西双版纳热带植物园回应蜉蝣大爆发钱人豪晒法院裁定实锤抄袭外国人感慨凌晨的中国很安全胖东来员工每周单休无小长假白宫:哈马斯三号人物被杀测试车高速逃费 小米:已补缴老人退休金被冒领16年 金额超20万
玻璃钢生产厂家 XML地图 TXT地图 虚拟主机 SEO 网站制作 网站优化