目前 b 站有一部分 CDN 是 PCDN ，如图中 video host 和 audio host 一栏所示，域名为“szbdyd.com"，这类 CDN 的质量参差不齐，有时候速度会很慢，使用这类 CDN 的价格非常便宜。如果你脸黑，刚好 roll 到一个速度慢的，那不管你有多快的宽带也不好使。
这里给一个简单的解决方法，在浏览器的广告拦截插件里，添加一条自定义规则，把这个域名拦截掉，格式：“ ||szbdyd.com ” 。b 站检测到你连不上这个 CDN ，就会让你连一个好一点的。
2022年3月12日更新：
仅仅拦截该域名cdn，少数情况下会导致视频一直加载不出，推荐使用下面这位大佬写的脚本：
https://greasyfork.org/zh-CN/scripts/415714-make-bilibili-grate-again
使用方法见网站首页：
https://greasyfork.org/zh-CN
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