《四季养生堂》栏目长期主讲嘉宾，著名中医专家，出身中医世家的徐文兵老师，从中医角度这样理解喝牛奶和吃鸡蛋的问题！大家听一下是否有道理呢？
我不是反对牛奶，婴幼儿绝对需要牛奶，如果母乳不足，一定要喝牛奶，但是我跟大家提醒，就是中国人的词儿里面有个词叫断奶，过了三岁还喝，长大了还喝，那你的脑子里面就没有断奶，所以这个牛奶这个事儿，我个人认为也是个商业营销的一个阴谋，所以我说你别喝牛奶！
不能吃煮鸡蛋！如果你这么吃舒服你就这么吃，如果吃完了以后你不舒服，你干嘛还要吃？我每次吃完四个鸡蛋清都特别胀，因为我不吃鸡蛋黄，然后胀的我一上午什么也吃不下。
我治疗几个糖尿病病人，我治，他血糖就下来，我不治，就上去。上去之后我就开始调查他们的饮食习惯，就发现他们每天吃两个煮鸡蛋，我说你把煮鸡蛋给我停了！为什么呢？又是个贫穷留下的记忆，我们小时候家里穷，出门的时候父母就给煮个鸡蛋，是大家觉得这有营养，有营养是在那个肉油都定量供应吃不好的情况下，你吃个鸡蛋能消化，现在营养这么丰富，你再吃煮鸡蛋，除了噎住你也没啥作用！
你认为徐文兵老师说的有道理吗？评论区欢迎探讨！
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