health/helθ/n.健康（牛津7AU6 人教8AU2）
fitness/ˈfɪtnəs/n.健康（人教选修6U3）
今天回答一个网友的问题，health与fitness都是健康的意思，那么这两个单词有什么区别呢？
我们来看一下牛津字典的解释：
1.health：the condition of a person's body or mind 人的身体（或精神）状况
health这个“健康”指的是一个人的身体状况，其实它的关键词是病，没病就是health。
A good diet is beneficial to health.
良好的饮食有益于健康。
《牛津词典》
2.fitness：the state of being physically healthy and strong 健壮；健康
从解释我们可以看出来，fitness这个单词除了health还有strong。你看健身房的英文是fitness center或者fitness room就知道了，fitness这个单词与health相比，身体状况更加好一点。它不仅要求没病，身体还要健壮。
Physical activity is an important factor in maintaining fitness.
体育活动是保持健康的一个重要因素。
《柯林斯英汉双解大词典》
注释：从例句我们就可以看出来，fitness是通过运动的。