前两期的术语小课堂我们共分享了10个芭蕾术语
大家都还记得吗?
今天再和大家分享5个芭蕾基础动作类的术语希望助你的芭蕾学习一臂之力
01
Passé
▶️读法:pasei
▶️字面意义:经过,是变换舞姿时的一种辅助性动作。
▶️训练目的:增强腿部和臀部的肌肉,加强身体力量和协调性。
主力腿外开站立,动力腿屈膝,脚尖绷脚沿着脚踝到达膝盖,脚尖要放在主力腿膝盖以上。(参考下图的正确示范哈~)
02
Cou de pied
▶️读法:库得皮耶
▶️字面意义:在脚踝上▶️训练目的:为日后的快板组合及复杂舞步作铺垫
前Cou-de-pied ⬇️(动力腿脚尖放在主力腿脚腕前)
后Cou-de-pied ⬇️
(动力腿脚腕放在主力腿脚腕后)
03
Port de bras
▶️读法:bo di bu rua
▶️字面意义:手臂姿态的练习
▶️训练目的:训练手臂的柔美和谐,加强头手协调
通过练习Port de bras,使手臂变得柔美和谐。手臂动作应从肩部开始,平稳流畅,保持柔和的线条。两臂微圆,肘部应形成弧度而不是棱角,手腕与肘部有一个流畅地过度。
04
Attitude
▶️读法:阿提丢▶️字面意义:芭蕾的基本舞姿之一▶️训练目的:训练身体的协调性,练就优雅舞姿
支撑腿可直立或是微蹲,也可以立足尖或是半脚尖,动力腿向前或后抬起,膝盖微微弯曲,形成鹤立式舞姿。
05
Arabesque
▶️读法:阿拉贝斯
▶️字面意义:芭蕾的基本舞姿之一
▶️训练目的:训练身体的协调性,练就优雅舞姿
通常舞姿为支撑腿半蹲或直立,动力腿向后伸直,与支撑腿构成直角,双臂成与此相呼应,和谐一致的姿势,从而构成从指尖到足尖尽可能长的的直线。
更多关于Arabesque的知识点
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凹造型必备姿势-Arabesque
感谢思雨老师的完美示范
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未完待续~下期见