是陈didi呀快乐崇拜舞蹈教程

五六七八一二三四五六哒七八二二 三哒四哒五六七八三二三四五六七八 四二三哒，四五六七八。

这支舞怎么跳二十秒教会你好大成老师的快乐崇拜分解教程啊，在这里，那首先第一个呢，就是我的手指是 one two three 或是点头啊，加上我们脚先退你的右脚哇，然后我们是做胯， three， 点头或好，然后我们下一个就开始跳，手指横着啊，这种九十度打出去，一个九十度打出去，然后手再绕个圈打出去，加上我们讲啊， one two three four 走，一 二三四五六七八一二，然后下面就是看一下我的脚啊，之前我在我的主页里有教过大家可以翻一下五六七八五，加上这个手势，直接打开啊，五六七八啊 一啊，主要是你的胯啊，往前往前好，七八，之后抬你脚，一二三四，然后上手，五啊，脚点起来，六 七，然后八，把手放过来啊，五六七八，好，过来的时候再向我们左脚左脚同时手去绕一圈，然后手心朝外面，这也是绕一圈，手心朝外面， 然后我们的脚是在这里，对不对？保持平衡，手臂这样也可以这样啊，这没关系的，然后我们在这踩，左脚绕一圈，脚舔过来，好，在左脚右脚往后啊，右脚往后，左脚带好，这时候看下细节啊，我们先右手在前， 换左手在前，然后绕下来啊，那脚是怎么样呢？我们在这里对不对？先迈我们的左脚右 腿好，绕腿好。同时呢我们就是在坐下来啊，回来之后那坐下来，那我们的脸啊，可以根据你们对于舞蹈的感觉，也可以朝镜子，也可以朝旁边，感觉好朝这边，然后我们再开始跳，跳甩出去， 好结束。五六七走，五六七八走，一二三四五六七八，一二。好，是三四五六七 八一二三四五六七八。 一二三四五六七八。好。

hello， 宝贝们，我们今天的教学内容是快乐崇拜四个八拍的内容。好，我们来先看一下我们第一个八拍的动作，第一个八拍的前面有一个小小的前奏，它是 one， two， three， 拍手，然后来我们来数这个 one， two， three 的时候呢，我们的小手是有一个预备，预备 one 就是往上打，收回来 two， 收回来， three， 然后拍掌， ok， 然后这个前奏结束以后呢，我们的脚步的内容是，右左右跳， 左右左跳， ok， 一共一个八拍，一二三四五六七八。每一个拍 开始对应相应的动作，一二三四五六七八。好，我们来看一下我们手臂上的动作，手臂上的动作先往右边右左 右拍手，左右左拍手，对应的拍子， 一二三四五六七八。记住啊，右，左右，左右左跟我们的脚是同步的，同方向的，五六连起来，右，左右 拍，左右左拍， ok， 然后我们在起跳的时候，我们装好， 最好是双脚一起起跳，这样子会看起来更俏皮一点，更好玩一点。 ok， 连起来再来一遍，五六七走，右左右拍， 左右左拍， ok， 然后我们连着我们的前奏再来一遍，五六七走。 one， two， three， go， 一二 三四五六七八。好，从这接我们的第二个八拍， 第二个外拍，我们的脚上的动作是统一的，五六七走，一二三四五六七八。 右，左左右右，左左右，右边，左边来回做四个。然后我们手上的动作有一点点变化，一开始是我们的左手先出，左收 右收，转转转转，对应拍子，一二 三四五六七八。手交上脚，五六七走，一二 三四五六七八。好，我们的第一个八拍跟第二个八拍衔接一遍，五六七走 one two three go， 一二三四五六七八，一二三四五六七 八，好。我们来衔接我们的第三个八拍到这边以后我们的左脚先起跳，跳出去，再来一次，仔细看一下我的左脚哈，五六七走，一 二三四。收回来那个脚是先先悬空，然后落下去，感觉你的另外一个脚是被他，是被他这样子逼出去的那种感觉。再来一次哈，五六七走，一二 三四。这边我们稍微小脚要倒腾的快一点哈，节奏有点快。再来最后一次，五六七走，一二三四。然后我们的手是右手， 左手，右手，左手在中间，在中间，在上面，在上面加上我们的脚，五六七走右，左右 左， ok， 最后一次五六七走右，左右左。好。这边结束以后把我们的左脚往左踩，同时双手打开，五六七八，好。第三个 把拍完整的衔接一遍，五六七走，一二三四五六七八，好。前奏加上我们的一到三。衔接一遍，五六七走。 one two three。 拍手，一二三四五六七八，二二三四 五六七八，三二三四五六七八，好。第四个外拍，这个时候我们的左脚是不是在后面的？把我们的左脚拿到我们的左前方，同时双 双手往下垂两下，一二垂的时候我们的身体看手往下，身体往下，手往上，身体往上，一二换方向，三四换方向的时候加上一个踩脚哈，然后五六七八的时候 身体站直，同时把我们的手竖起来，右脚右手的手肘去找左脚的膝盖，收胯出 收七八， ok。 第四刮拍来一遍，五六五六七八，一二换三四五六七八， ok。 一到四完整的衔接一遍，五 六七，走 one two three， 拍手，一二三四五六七八二二三四五六七 八三二三四五六七八四二三四五六七八，收， ok， 结束。

快乐重画背面分解 a 部分，一二三四高手，二三四大力士左大力士右一 二三四三二三四五六七八四 四二三四五六七八。注意最后是个 u 型胯啊。好，我们看一下第一部分， 一二三四五六七八二二三 四五六七八一哒二三哒四五哒六七哒八二二三四五 六七。进步右左右，左右左 三四一二三四五六七八一二三四五六七八二二三四 五六七八三二三四五六七八四二三四 四五六七八。我们看一下三部分，一二三对内扣，五六七八左八左 右打右，三打四五打六一前一后一前一 后好，右打右，左扎左右踢收起。好，这个就是分解的所有部分啊，分解完毕。

one two three 用声音秀出你的身材有人露出尖牙千万不要惊讶西牙正在发芽，别碰到假牙，拉点大便微点， 因为明天才有很多时间一起去忘掉放肆的 看我放肆的双手电话怎么在说屁话没有马路看我拿着麦克风我总是快来瞧。

前奏一二三四五六七八二二三四五六七八一二三大四。开始一二三四 五六七八二二三四五六七八 三二三四五六七八四二三四五六七八五二三四五六七 八六二三四 二三四 八二三四五六。注意手势七八九二三四五六七 八十二三四五六七八十，一二三四 五六七八十二二三四五六哒七 八。接下来重复一二三四五六七八 二二三四五六七八三二三四五 六七八四二三四五六七八，一二三四。结束。

我来。

one， two， three。

ok， 欢迎大家来到快乐崇拜时间，下面和我一起跳跃， 手臂向前 换个方向开大碎， go。

good night 到了八零年代，要喊什么比 boys be girls let's make some noise。

我是 好好说 新贸易购 假牙。

这个舞怎么跳？我来教你。准备听音乐走。举手，上下右，左摆胯，四下举，右手，左手交叉，手，四下 交叉打开开，右开，左右左摆胯，四下滑，右滑，左右左扭四下，凡是学会了吗？