網頁已經閒置了一段時間，為確保不會錯過最新的內容。請重新載入頁面。
立即重新載入
食療新意思
霜降湯水 │ 脾虛之人調節適應力差，轉季易病！推介「蟲草花五指毛桃白果陳皮素湯」補肺養氣、健脾益腎
#食療
#素食
#湯水
#秋天養生
#養生
#霜降
#蟲草花
健康解「迷」
生蛇 ｜ 65歲女子拆郵件後捽眼，眼痕紅腫劇痛求診揭生蛇！醫生拆解3大症狀：皮膚痕癢兼灼熱要留意！
#健康
#傳染病
#疫苗
#健康Tips
#免疫力
#健康問題
#皮膚科
健康解「迷」
頸血管明顯恐患心臟病、肺癌？膚色變深可能是糖尿病先兆？醫生警告：發現頸部7大變化要盡快求醫！
#心臟病
#健康
#糖尿病
#肺癌
#養生
#癌症
#健康Tips
健康解「迷」
子宮肌瘤 ｜ 月經異常嚴重經痛可能患子宮肌瘤！醫生警告：常食4類食物恐刺激肌瘤增生！出現3大症狀要盡快求診
#咖啡
#子宮肌瘤
#便秘
#經痛
#貧血
#生育
#健康Tips
健康解「迷」
頸痛 ｜ 港女坐長途機致頸痛半夜呼吸不順！瑜伽導師教4個伸展動作可改善！脊醫建議坐飛機帶一物件預防痛症！
#健康
#養生
#健康Tips
#拉筋
#痛症
#長途機
#頸痛
健康解「迷」
長者養生 │ 長者營養不良易減弱免疫力，引發疾病影響身心！中醫：要增強脾胃功能！可從飲食+情緒+運動改善！
#運動
#健康
#養生
#飲食
#情緒
#健康Tips
#中醫
學趣談Teen
偶然遇上的驚喜
#義工
#親子關係
#賽馬會馬可紀念之家
#搖搖
#師徒計劃
健康專題
皮膚敏感
秋冬轉季、天氣乾燥，皮膚敏感問題令很多人都很困擾
健康專題
硫辛酸ALA
保健神隊友 能降糖護肝美顏？揭「硫辛酸ALA」 4大功效！
健康專題
預防心肌梗塞
健康專題
秋天養生
健康專題
減肥瘦身攻略
放大顯示
喜歡追星、打機=成癮？剖析原因、如何預防與戒掉？成癮通常連帶其他精神健康？哪些情況較易處理？改變思維模式是最折衷方法？戒癮過程出現反彈，身邊人該怎麼做？
粉紅十月：拆解乳癌篩查迷思！年過40要每兩年做一次？「夾胸」、「粗針」、「幼針」是甚麼？注意1種食物或增乳癌風險！
更多健康影片
人氣文章
肝癌 │ 台灣音樂大師、《明天會更好》總指揮詹宏達，肝癌病逝終年67歲！醫生：肝癌初期似感冒難分辨！即睇9大症狀+8大成因
坐骨神經痛｜前「亞視一哥」林韋辰暴瘦7公斤！舊病復發行路都有困難
減肥成功 ｜ 靚女醫生公開成功減肥2個飲食原則+1個方法， 一年激減55磅瘦身不瘦胸！皮膚情緒都變好！
食蔬果也攝取不夠膳食纖維？營養師推介4款高纖麵，增加纖維助鞏固腸道健康！
過勞死｜32歲外賣員猝死 日打3份工養一家5口 75心臟血管阻塞
生雞眼｜腳底生繭位置反映身體毛病
暗瘡治療｜個人化治療方向：又乾又痛但快見效 vs 處方溫和但需時較長
北上注意 ｜ 深圳爆諾如病毒小童嘔吐成人腹瀉！傳染性強傳播途徑多！疾控中心：一類場所高危！即睇預防方法！
日本退燒止痛藥｜藥廠主動回收3萬盒「Saridon A」！原因是1種成分含量過低？
樂齡安居｜人與環境共生 安老建築重要元素尊重個人喜好及習慣 提升長輩幸福感
健康飲食 ｜ 研究發現這2種水果一齊食，可降高血壓死亡風險43！每星期食幾多效果最有效？5大高血壓健康生活建議！
生蛇 ｜ 65歲女子拆郵件後捽眼，眼痕紅腫劇痛求診揭生蛇！醫生拆解3大症狀：皮膚痕癢兼灼熱要留意！
易經名家山今老人講手印養生！手印源自古印度智慧？每日3次可改善睡眠質素、促進血液循環？十指交叉防流感兼袪痰活肺？
醫生警告：一個飲食習慣恐破壞腦神經兼易引發糖尿！即睇10大傷腦行為：熬夜一晚腦部衰老2年？
滋味十月南瓜特別美味！今期萬聖節素食譜：香滑南瓜濃湯
肌少症
護腳訓練！想長壽先養腿？6個簡易動作，活動腳腕、伸展脛前肌和小腿、大腿肌肉，增強腿腳靈活、血液循環，適合各種年齡層！
關愛與科技同行 靈巧智慧科技 塑造長者照護新時代
直腸癌 ｜ 90年代艷星患4期直腸癌！舌頭呈一種顏色是脷苔最嚴重情況？中醫：發現3種舌象應盡快求醫！
# 安宮牛黃丸
# 指甲
# 床蝨
# 素食
# 慢性疾病共同治理先導計劃
# 醫療券
# 流感
# 不育
# 頸椎病
# Body Check
# 腦退化症
# 通波仔