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周末天气凉爽舒适 下周气温会有反弹

先来关注一下天气。

根据成都市气象台的预测，今日，成都以阴天和多云天气为主，气温在20℃至23℃之间；周末两天午后可能有短暂阳光出没，气温21℃至26℃之间。

从目前的情况来看，本周后期这样的天气继续，但下周周三开始可能气温将有一波反弹，阳光发力，但预计最高温度也不会冲上30℃，在28℃至29℃左右。

来源：成都日报

骑动感单车后 他被下了病危通知

作为健身房最常见的器材之一，动感单车以其轻量、便携等特点受到很多健身爱好者的喜欢。但近日，一名中年壮汉因骑动感单车被送往医院就医，相关生理指标——肌酸激酶是正常值的54倍，一度被下达了《病危通知书》。医生建议，市民要适度运动，运动后多饮水。如果运动后休息数天仍不见好转，或发现小便呈酱油色、尿量减少、甚至无尿，要及时就医。

其实，运动量并非越大越好。

专家指出，如果每次运动过后，不休息，也没有恢复时间，尽管全身僵硬、酸痛还继续锻炼，就会运动过量，这样的话，生病、伤痛、疲劳、表现失常等警告信号就亮起了红灯。超负荷运动会使你肌肉疼，而且还会带来其他的病症。你身体的其他部位，从消化系统到泌尿系统，都会受到影响，只要减少了运动量，症状就会逐步消除。

中秋未到“奇葩月饼”先行 不过炒得闹热卖得一般

距中秋佳节还有一个多月，各大月饼厂商已经开始抢占市场。近两年来，月饼界走起了“猎奇”路线，继去年韭菜月饼、小龙虾月饼、腐乳月饼登场后，今年酸菜牛蛙月饼、扬州炒饭月饼、芥末辣条月饼、方便面月饼等“奇葩月饼”再次挑战人们的想象。

这些月饼大多出现在网上，由“任性敢想”和“自由奔放”的个人店铺出品，现烤现卖，保质期短且数量有限。不过，这些炒得闹热的“奇葩月饼”通常要价不菲，但真正愿意买单的人很少。

与热闹炒作的网络相比，实体店的选择要传统得多，基本上只售卖传统口味的月饼。据大多数商超的销售人员介绍，传统馅料如豆沙、莲蓉、蛋黄、椒盐、云腿仍是顾客选购和店家进货的重点。

你会买这些“奇葩”月饼吗？

成都规范“自热式方便火锅”生产

自热式的方便火锅越来越火了。但是，随着这类方便火锅的日益畅销，其质量问题也屡见不鲜。近日，为了规范自热式方便火锅的生产，成都市食品药品监督管理局印发了《成都市自热式方便火锅生产许可审查方案（试行）》，规定了生产企业需要具备的生产条件，以及生产许可条件的审查项目等。

根据《方案》，首先，企业应具备生产火锅底料和至少一种主要配菜包（蔬菜制品或肉制品）的生产加工能力，要具备独立的加工车间和库房。

除主要配菜包以外的其他配菜包、蘸料包、食品专用自发热包、餐具等可委托有相应资质的企业生产或按照采购制度外购。此外，企业还应设立独立的组合配装车间，并应设置相应的包材库房、配菜包库房、方便火锅成品库房等。

方便火锅中所含原料及配莱包，原则上应是常温下储存的产品。如确需加入须低温或冷冻储存的食品成分，则应制定存储、运输、销售等过程中的温度控制制度并配备相应的设备设施。

对于申请了生产许可证的企业，其火锅配菜包的清洁设施、组合配装设备、生产车间地面的平整防滑等，都将作为现场审查的条件。

总的来说，自热式方便火锅，不再是想生产就能生产了。

来源：成都商报

国足1:0点球绝杀乌兹别克斯坦 世界杯出线希望犹存

最后说个体育方面的消息。

昨晚，世界杯预选赛，国足最后时刻靠郜林的一粒点球获胜，1:0战胜乌兹别克斯坦后，最终还是保留了一丝出线的希望。

在本组另外两场比赛中，韩国队与伊朗队0:0握手言和；叙利亚主场3:1战胜了卡塔尔队。这两场比赛的结果对于中国队来说至关重要，一方面避免了最后一轮韩国队与乌兹别克斯坦打默契球的可能；另一方面，卡塔尔由于输球已经失去了晋级的希望，很可能会为国足助攻。

最后一战，国足将对阵卡塔尔，还能创造奇迹吗？范儿姐拭目以待。

来源：华西都市报

同城活动

王铮亮将现身魏晨旅程十周年巡演成都站现场

作为国内一档国民度超高的快乐男声，已经陪伴大家走过不知道多少个春秋冬夏了。2017年快乐男声还在激烈进行中，而我们却开始想念07年第一届快乐男声。

想念不如见面，最近，07快男要在成都“合体”啦。王铮亮将会现身魏晨旅程十周年巡演成都站现场，你想去看看吗？

别忘了范儿姐的送票福利。8张魏晨旅程十周年演唱会成都站680元门票。

快戳我拿去

敦刻尔克今日上映，你想看什么版本？

看诺兰的《敦刻尔克》，一定要选好的版本。

作为胶片的死忠粉，诺兰拍摄敦刻尔克依旧采用IMAX与65mm胶片摄影机拍摄，依旧以2D，IMAX 2D格式发行，依旧推出了70mm IMAX胶片版。

这个版本的效果堪称最好，但在中国看不多。哪怕退后求其次的MAX激光版，也只在东莞万达影城，哈尔滨泰莱时代影城，辽宁科技馆，昆明大都激光IMAX影城。只好退而再求其次了。

范儿姐建议大家去本地的IMAX影院，欣赏“IMAX 2D数字版”。该版本将以1.9:1的比例，2K或4K分辨率格式放映，相比IMAX胶片/激光版缺失银幕上下部画面。虽略有遗憾，但性价比最高，效果也是不错的。

你会去哪儿看呢？

方言课堂

雄起

含义：加油鼓劲

造句：熬过了“荣誉之战”，希望国足下场对阵卡塔尔还能雄起，加油！