宝宝发育标准身高体重对照表

1．宝宝发育标准身高体重对照表

新生儿的身高标准范围为男宝宝45.2-55.8cm，平均值为50.4cm，女宝宝44.7-55.0cm，平均值为49.7cm，伴随着 孩子的月份成长，由于受营养、遗传、环境等因素影响，孩子的身高在迅速生长的同时，也会表现出一定的差异，在孩子成长的每一个月份里，都要一份标准量表， 家长可随时参考。一起来看看吧！

0-6岁男宝宝身高对照表：

0-6女宝宝身高对照表：

0-6男宝宝体重对照表：

0-6岁女宝宝体重对照表：

2．影响孩子身高的主要有两大因素

一、先天原因：就是父母等直系亲属的基因有关系，当然也不排除有隔代遗传的可能性。

二、后天原因：除了遗传因素作祟之外，孩子在后面影响的补充，是否有健康的生活条件，这些也都是可能促使孩子长高的因素之一。

比如说，适合身体所需的营养，是否有充足的睡眠时间和充分的运动时间，这些也对孩子是否能够长高有很大的影响。

3．如何提高宝宝的生长发育

第一、就是日常影响的摄入，家长要注意孩子每个阶段的钙摄入量是否充足，因为这是孩子长身体所必须的一种营养，家长可以平时叫孩子多喝牛奶、或者是大骨汤还是就是吃钙补充剂等，以此来保证钙的摄入量。当然，像蛋白质、还有锌、钙、铁微量元素的缺乏同样会引起生长发育迟缓，错过最佳生长期，以后就很难追赶了，所以也得注意才是。

第二、就是适量的运动。

适量的运动能够帮助孩子更加促进身体的成长，比如说足球、篮球、羽毛球都是非常有效的增高运动，父母要教育孩子养成爱运动的习惯，也是为了保证孩子的身体健康。

第三、就是充足的睡眠

当今的很多孩子由于娱乐项目的增多，所以都喜欢熬夜。殊不知，这长身体的大忌。

每晚的10点到凌晨2点正式孩子生长激素分泌最为旺盛的时间段，倘若孩子没有休息好，保证充足的睡眠时间，就等于白白错过了这样宝贵的时间。