孩子手机上瘾怎么办如何戒掉？三招教孩子放下手机赶紧试试吧

时间：2023-06-13 07:51:03 来源：精英考试网作者：夏天

近年来，随着智能机的普及和人们物质生活水平的提高，手机已经不是稀罕物件了，甚至很多小孩都配备了手机，但手机的利弊也是显而易见的。虽然方便了孩子与父母间的联系，却也让不少孩子整天沉迷于手机，成为家长们最大的烦恼。那么，孩子玩手机上瘾了怎么办？如何戒掉？教孩子放下手机有哪些绝招？
孩子手机上瘾怎么办如何戒掉？三招教孩子放下手机赶紧试试吧

其实，孩子玩手机上瘾都是被父母惯的。生活中我们常常看到父母为了防止孩子哭闹，就打开手机的动画片转移他的注意力；坐高铁、地铁和公交车的时候，父母和孩子一起看电影、玩游戏其乐融融的场景也数不胜数；而且，父母们一下班回家就“葛优躺”刷起了抖音，还自得其乐，引来孩子的围观。久而久之，孩子不上瘾才怪。
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只是不知从何时开始，手机已经成为家长们的“哄娃神器”了。孩子的自控能力本来就比较差，自从有了手机瘾，孩子不爱学习了，整天心心念念地只惦记着玩手机，不仅视力下降了，背驼了，也不爱运动了，于是就出现了很多戴眼镜的小胖墩，这对小孩子的健康发展是极其不利的。家长们如果想让孩子放下手机，必须做到如下几点：
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首先，自身作则，做好榜样。孩子常常以父母为榜样，模仿他们的一言一行，如果父母能尽量做到和孩子独处的时候不玩手机，取而代之的是以身作则培养孩子阅读的习惯，或是陪孩子玩乐高、拼图游戏，或是带孩子去户外走走感受大自然的美好，抑或是根据孩子的兴趣适当地报一些特长班等。丰富了孩子的生活之后，他将没有时间惦记手机了。
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其次，每天控制孩子玩电子产品的时间和时长。其实，适当玩一些电子产品也是有益处的，它可以丰富孩子的知识、拓宽孩子的视野，还能开发孩子的智力等，只是一旦过度就不好了。父母一定要帮孩子把好关，规定好时间和时长，比如说每天不能超过一小时，而且必须在作业完成之后。同时，还能培养孩子自律的习惯。
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最后，父母要帮孩子筛选手机浏览内容，屏蔽一些不良网站等。众所周知，网上的广告太多了，不经意间就能自动弹出一些不良广告，很不利于孩子的身心健康发展。父母可以经常更换家里的WiFi密码，并下载一些益智类游戏，或是动画片，尽量不要让孩子在线观看或是玩游戏。
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