东南大学附属中大医院眼科副主任医师 张忠红

很多戴眼镜的人在日常生活中都有眼镜“歪了”的经历。有些人刚配的眼镜明明是正的，戴一段时间后总是“歪”。有的是两侧镜框一高一低;有的镜片一前一后。这到底是怎么回事呢?

其实，眼镜变歪有4种原因：1.最常见是，大部分人喜欢单手摘眼镜，镜架由于左右受力不均，久而久之就会变形;2.眼镜戴久了，镜腿频繁开合，螺丝容易松动;3.灰尘油脂积累过多，导致鼻托发涩，佩戴舒适度降低，出现镜框下滑、鼻托位置改变等;4.镜框材质问题。一些材质偏软、硬度不强、厚度较大的镜片或左右眼度数差别大，会对镜框起到反向“塑形”作用，导致眼镜变歪。

眼镜歪了，除了让人感到不适，还会影响视力矫正，也就是说近视情况加重，左右眼差别更大。有的人甚至还会出现恶心、呕吐、头晕。发现眼镜歪了应该怎么办?经常戴眼镜的人可以在家里自备一些修理的小工具。如果眼镜腿的螺丝松了，用小螺丝刀拧一拧就可以了;灰尘油脂积累过多，用洗洁精清洗一下。如果眼镜变形严重，千万不要忍着继续佩戴，及时到正规医院进行视力检查，并找专业人员进行维修，以免耽误太久对视力造成不可逆转的影响。

建议平常养成良好的佩戴习惯。摘眼镜尽量用双手，取下后，最好将其放入眼镜盒中保存。不要随意乱放，尤其是家里有宠物的人，不需要佩戴时，最好把眼镜放于高处，及时收纳保管。▲