白茶是不是真的年份越久越好？

白茶，人人都说越老越香，想喝时随时可以品饮，爱怎么喝就想怎么喝，所有体质的人都适合喝.....可事实真的是这样的吗？

人人都说“我”越老越香，其实那是有条件的

我们都知道，任何东西的存放，都有存放条件，如果存贮条件不够，这个东西就会变质。白茶对环境的要求更高，要想得到一款好的老白茶，需要密封，常温、干燥，最好还有通风的条件，否则茶就会霉变，产生对人体有害的物质。对于老茶，一定是有年份的茶，或以3年为界，或以5年为界，或以7年为界，在保存没有问题的情况下，它一定是越来越醇和，越来越温顿，茶毫亦完整。

爱喝白茶的老婆怀孕了，再怎么爱也要少喝

孕妇能喝白茶，但要少喝。孕妇喝白茶的好处：白茶中含有多种氨基酸，具有退热、祛暑、解毒的功效，孕妇夏天喝点白茶，可以防止中暑。而且白茶的杀菌效果也要强过绿茶，由于激素作用，孕期牙齿问题增多，此时喝白茶有助于口腔的清洁与健康，保护牙齿。孕妇适量喝点白茶也对加强孕妇心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育，是大有好处的。

孕妇喝白茶需要注意的是：首先，不宜喝太浓的白茶，孕妇如果过多地饮用浓茶就有引起妊娠贫血的可能，胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。其次，白茶性寒凉，腹泻体寒的孕妇不宜多喝，一定是要在饭后1小时再饮用白茶，每天喝3—5克茶即可。

爱“我”不是说无时无刻把“我”喝下去

下午三四点喝白茶平肝火。下午三四点的时候，人体工作了大半天，肝火最为旺盛，同时这也是中医认为膀胱神经最活跃的时间，根据白茶具有退热、祛暑的功效，这个时候饮用白茶能够解乏降火，起到调理身体的作用。

晚上九点喝白茶调节免疫系统。有人说晚上最好别喝茶，否则容易失眠，这是以偏概全的说法。白茶的茶氨酸含量是六大茶类中最高的，而茶氨酸具有缓和咖啡因引起中枢过度兴奋作用，即安神。晚上九点左右是人体免疫系统最活跃的时间，如果在这个时间段适量饮用白茶，不仅有助于修补和恢复免疫系统，还有益于安怡身心。

白茶一年四季都适合喝，但是夏季饮用最佳，虽然白茶是可以减肥的，但由于白茶性寒，胃部不适的人建议少饮，严重的人则不宜饮用，大家要要注意一天中饭前、临睡前这段时间适不适合喝茶的。

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