为什么说：好女一身膘？

“膘”与乳房的关系

冲脉起于会阴，然后分出一个叉沿着中线的任脉顺着两边往上走。女人由于气不足、血足，所以冲脉散于胸中，于是长乳房。中医认为，气为血之帅，是气带着血往上走。从经脉上讲，任脉主血，任脉通了，冲脉再一冲，就能够使人的气血充足。在女子的青春发育期，如果血气充足就会开始发育乳房，并有月经来潮。

肝经也跟乳房相关。肝经跟任、督、冲三条经脉与子宫、乳腺都相通，所以肝经又主藏血。胃经也与乳房相关。阳明胃经起于迎香穴，它从迎香穴走下来以后，正好走乳房的正中线。

所以，女人生完孩子后的哺育要特别依靠胃气的充足。当妈妈的只有能吃，才有奶水。奶水实际上是由血变现出来的。孩子出生以后，需要得到非常有营养并十分好消化的的物质，血就是这种物质，血变现成奶水后可供于喂养孩子。

女人如何调气血？

调理气血，饮食调理最为合适，做一个会吃的女人，很重要。

荏胡麻油

每天食用5ml荏胡麻油，荏胡麻油是植物紫苏的种子压榨得到的植物油，富含α-亚麻酸，可以控制人体内血小板凝聚，降低血液中的中性脂质，清除胆固醇，防止血栓形成，对女性调理气血也是有帮助的。

荏胡麻油还能帮助清除血液垃圾，使女性从内到外干干净净，直接涂抹皮肤还能起到抗皱美肤的作用。如果不喜欢油的味道，也可以将其和酸奶搅拌食用，在清血毒的同时还能排肠毒，对女性减重也有帮助。

刺玫花

刺玫指的是野生的玫瑰，精油含量更多，并且玫瑰有疏肝理气、宁心安神的功效，沏茶时放几朵玫瑰花，或者用玫瑰花泡水喝，不但可以疏肝解郁，还能调节气血，还能预防乳腺疾病。长期坚持可滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色。

黎王草

黎王草是一种中草药，味甘、辛、微苦、性平，入肝、肾经。清热解暑，散淤消肿，解决便秘，抗癌，止痛，排毒，活血疏经。其有效物质黄酮类化合物，可抑制血小板聚集、抗心肌梗死、降血压、降血糖、降血脂、抗心律失常，改善血液循环，调理三高，一般半个月到一个月即可见效。还含有大量的膳食纤维，在人体肠道里能吸收水分，刺激肠道蠕动，从而改善便秘。

乌鸡

在古代，乌鸡曾经被做成药品专供皇后或是妃子们调经、润肤、抗衰老用，具有很好的补血养阴功效，煲汤是不错的选择。

红枣

红枣是众所周知的补气养血圣品。它含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、矿物质钙等多种氨基酸和营养成份，而且物美价廉，既可以熬粥煲汤，还可以直接食用。

蒲公英

据《本草纲目》记载，它性平味甘微苦，有清热解毒、消肿散结及催乳作用，对治疗乳腺炎十分有效。无论煎汁口服，还是捣泥外敷，皆有效验。

其实，“好女一身膘”，表面上是在说女的第二性征，而更深层次地是在研究第二性征与健康的关系。

祝愿天下，所有的女人，都有一身膘！ 返回搜狐，查看更多