14种酸奶款款好喝，这个小细节你注意了吗？

口感类似养乐多， 330ml 145大卡

3.优酸乳偏向复合乳

优酸乳偏向复合乳，也是偏养乐多的味道，口感稀稀的，250ml 87大卡

【这三款是酸奶饮料类的,不属于酸奶的,添加物很多】,而且非常甜, 不推荐减脂期间使用,这其中口感最好的的君畅，不是很甜。

4.风味酸牛奶

纯纯的酸奶味，没有什么奇怪的味道， 【是目前添加物最少的一款，属于推荐款】，210ml 216大卡

5.纯享酸牛奶

偏甜，成分没什么特点，230ml 205大卡

6.蒙牛

跟纯享一个味道，就是比纯享稠一些， 450ml 382大卡

7.安慕希

安慕希里面为了增加酸奶粘稠度的增添有添加的果胶、琼脂。味道没有很甜，口感很棒（我超喜欢！）230ml 203大卡

8.伊利酸牛奶

这款里面添加了乳粉（用冷冻火加热的方法，除去乳中几乎全部的水分，干燥后成粉末），里面的水+全脂乳粉并不是牛奶，喝起来有谈谈的奶粉味。（冻成冰块也很好吃）

100ml 79大卡

9.老酸奶

味道偏酸，140ml 101大卡

这几款都是原味酸奶，而酸奶的主要成分是生牛乳，白砂糖，嗜热链球菌，保加利亚乳杆菌等，营养成分都基本相同

10.QQ星

小朋友世界里的的网红，但是，甜！很甜！添加剂很多，大人小孩子都不推荐的

120ml 119大卡

11.畅轻

这款有5个口味，添加了各种果粒，它在其他成分都相同的同时添加了钙！（简直是酸奶届的心机婊）250ml 236大卡

12.君乐宝芝士酸奶

虽然添加了芝士，但是口感并没有很甜，却是目前为止脂肪含量，热量最高的一个，尝尝就行了

180ml 181大卡

13.伊利大果粒

这里面水果颗粒很多，非常过瘾

260ml 245大卡

这四款上添加类酸奶为了增加稠度也添加了果胶，牛乳，乳粉之类的，偶尔当个小零嘴可以，并不推荐减脂的人群喝。

14.有机酸奶

虽然添加相对较少，但是成分并没有什么特点，而且10元的它和三元袋装酸奶

成分一模一样！！！！！！

210ml 216大卡

在最后我们评出了这次的“三好酸奶”

蹡蹡！就是我们的

成分简单，添加物少，价格便宜，你买不了吃亏，买不了上当！

声明：测试过程和结果并不针对于视频中出现的所有酸奶品牌

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