营养餐—东艺食谱
周一
1
早餐
豆浆稀饭 豆沙包 炒芽菜
2
午餐
海带芸豆炖鸡 冬瓜炖鱼丸子 糖醋莲白 绿豆米饭
3
晚餐
口口香 小馒头
周二
1
早餐
黑米粥 三明治
2
午餐
土豆烧牛肉 西红柿炒鸡蛋 青椒土豆丝 红豆米饭
晚餐
三鲜面条 蛋挞
周三
1
早餐
花生粥 蛋糕
2
午餐
烧鱿鱼 宫保鸡丁 炒菜花 南瓜米饭
3
晚餐
香菇山药粥 葱油花卷
周四
1
早餐
南瓜小米粥 豆沙饼 炝炒莲藕
2
午餐
酸萝卜老鸭汤 鱼香肉丝 莲白粉丝 紫菜蛋花汤 米饭
3
晚餐
扬州炒饭 三鲜汤
周五
1
早餐
燕麦粥 蒸红薯 五香豆皮
午餐
豆腐鸡蛋羹 红烧鸡腿 酸辣大白菜 糯米饭
返回搜狐,查看更多
责任编辑: