如何在面试中展现自信

如何在面试中展现自信

　　很多求职者在面试的过程中表现得不够自信，其实面试中表现得自信更有机会赢得工作机会，以下是小编整理的如何在面试中展现自信，希望对大家有所帮助。

　　要勇于对视

　　对视是很重要的，但不要死盯着对方看。对视有助于更好地向面试官传递信息。在与面试官交谈时，如果你能与对方交换眼神，就能更好地交流，表示你对对方很感兴趣并且你对自己很自信。直接的对视表示你是一个开朗、放松、直接和诚实的人。与人交谈时躲避对方的眼神，会显得你犹疑、忧郁、胆小和不快乐。这些你意识到了吗？

　　保持微笑

　　微笑也是最有力的武器之一。如果你保持微笑，那么你会给面试官一个积极正面的印象，而且微笑可以帮你克服紧张和恐惧。不管内心感受如何，你的微笑会让人觉得你在新的环境里是舒适放松的，一般对方也会以微笑回应你。

　　直面恐惧

　　恐惧经常会阻止很多人追求或拥有他们渴望的东西。你有摆脱窘境的方法和行为吗？时不时感到不安或者有时自我怀疑是很自然的事情。你有隐藏于外表之下恐惧吗？你知道自己的恐惧来源于什么吗？在这种情况下要自我突破，尝试问问自己 “我到底害怕什么？”注意答案是什么，答案往往没有想象的那么可怕。例如，你参加面试时紧赶慢赶还是迟到了，那么，首先，你要接受这个事实。为自己的迟到和面试官的等待诚恳地道歉。总而言之，一旦你迟到了，这个事实就不可能改变。尝试用幽默代替恐惧，也许结果并不能如计划中那样好，但起码可以继续下去并且变得有趣。

　　记住面试官的名字

　　如果给你一张和同事的合照，那么你看到的第一个人是自己的概率最大。为什么？因为人们习惯于被注意。如果你在面试中能说出面试官的名字，你会立即与其建立起融洽的关系。如果你在言辞中提到了面试官的名字，他/她会更加专心地听你说。尊重别人至关重要，同时展现自信。

　　申请工作

　　没人希望你乞求一份工作，比如“求求你，请给我这份工作。”但是面试官希望看到你对工作的热情。很多应聘者表现地不热情是因为他们认为故作冷静是很酷的。如果你表现冷漠，会让面试官怀疑你对工作的态度。表现热情但不过头，说一些适当的话，比如“我很乐意接受这份工作。”

　　认真倾听

　　倾听是平静紧张情绪的好方法。它会帮你把注意力集中在其他事情而不是你的紧张上。总结对方的话是很好的方式，这表示你认真倾听了对方的谈话，进行了认真的思考并且能够做出评论。当面试官说话时注意他的节奏和语调并尝试跟上。以上这些都能帮助你证明自己对他人的积极回应。

　　接受现实

　　自信的人有勇气接受事情不按照计划进行或者进行地不完美。你可以接受的事情越多，你表现得越自信。接受现实帮助你避免因为“事情应该是这样或必须是这样”而苛责自己。人总会碰到一些意外情况：忘记自己说了什么，掉东西，用奇怪的腔调讲话等，这些都是过程中的一部分。试着对周围的人诚实，承认自己的紧张然后继续。接下来情况只会变好，甚至以后都会变好。

　　赞美别人并接受别人的赞美

　　学会赞美别人会让你自我感觉愉悦，也同时让其他人知道你重视他们。寻找积极的话题与面试官交流，问问自己，“我喜欢这个人身上的哪一点”。然后郑重地告诉他。当你受到赞美时，利落地表示感谢，并给他们明确的信号，你相信自己有能力接受美好的事情。

　　积极乐观

　　积极乐观要贯穿面试的始终。尽量克制不挑剔，你会收到同样的回应。你到底说了什么，你的声调才是真正的`信号。试着改变语速和语调来让听者保持兴趣和注意力。

　　保持忠诚

　　不要抱怨以前的工作、老板和工作方式。性格的冲突是可以接受的，但不要抱怨。减少这类的讨论，多谈以前公司积极的方面。正能量更强大。

　　企业不会只通过求职者简历上的资料就决定录用，正因为通过面试更能直观、详尽的了解一个人。从谈吐到性格，从服饰、外貌小细节到整体的精神状态……方方面面，企业想看到的是一个落落大方、谦虚有礼、从容不迫的求职者。

　　所以，面试中请务必保持自信，要时刻展现出真实的自己，保持微笑、真诚互动。比如，可以在面试结束时对面试官为自己付出的时间和精力表示感谢。

　　面试时如何建立自信心

　　1、充分考虑自己的优势

　　面试者可自制一份自己的优点检查表，这样你会了解自己比想像中有着更多的优点：

　　(1)人格上的优点：有热心，有说服力，有勇气，坦白，诚实，公平，幽默感强，表现自然，有口才，思想开放，有趣，弹性大，负责任，有号召力，活泼，内省，温和，热情，整洁。

　　(2)智能上的优点：善于分析，善于掌握观念，善于思考，知觉敏锐，聪明，智慧，反应快，语言能力强，有良好的逻辑推理能力。

　　(3)美感上的优点：对颜色敏感，对设计敏感，有创意，有想像力，能发明，能即兴发挥，机智，懂得配置家具，懂得选衣服，能安排食物和花卉，懂园艺，能弹奏乐器，能绘图，能唱歌，能演戏，能做手工艺活，能跳舞，爱好广泛。

　　(4)情绪上的优点：温暖，敏感，关心别人，有同情心，能针对别人的需要做出适当的反应，慷慨，慈善，能鼓舞别人的信心，了解别人，照顾别人、体贴，考虑周到，接纳别人，支持别人，原谅别人，判断准确。

　　(5)体能上的优点：平衡能力强，体力好，有忍耐力，协调性好，动作敏捷，具备竞赛的精神，双手灵活，体形良好，力量大。

　　通过挖掘自己的优点，就不难发现自己不曾注意到的优点，你也许会感到自己的确是颇有能力的，比起其他同辈人要优越得多，从而较客观地把握自己的能力。

　　2、更新自我意向

　　你要坚信：命运是掌握在自己手里的，时机已经到来，不允许有任何消极的情绪存在，要珍惜现在。眷恋过去，梦想未来都不是明智之举。珍惜现在的机会，才是最实际和最有意义的;面对问题不必太紧张，冷静地思考，就会显得易于解决;愿意接受挑战，比如参加一次面试，即使不成功，对自己也只有好处没有坏处。因为这毕竟对自己有推动、有提高，能获得一份经验，这样就可以建立新的自我意识。

　　面试的技巧

　　面试准备

　　换位思考端正心态

　　案例：小李接到企业的面试通知，只顾着问HR面试时间几点？面试地点在哪里？应该带什么东西？却忽略了这家公司的行业性质以及邀请他面试职位的职能。直到面试后才知道自己的工作技能与企业要求差之千里，还白白浪费了时间。

　　王茜给求职者现场指点迷津：“求职者接到面试邀请后如果对企业很陌生，最好先在网站上搜索一下网友对于这家企业的评价，或者通过社区功能（百度知道、搜搜问问、微博私信等）对于该企业的员工进行相关咨询，了解企业的大体情况。如果企业有自己的官方网站，那这个网站就是求职者了解企业的最佳渠道，官网是企业的‘门面’，内容好不好看‘门面’装修就能略知一二，通常企业都会将其发展历程、企业文化、培训机制、辉煌荣誉等等信息在网站中体现，求职者可以通过这些渠道了解企业相关信息。”至于对相关工作职能的了解。就业顾问建议求职者不妨多上一些求职网站，找寻一些相关行业内的招聘信息，多了解企业对于某种职位的技能要求和专业信息，通过对这些信息的搜集和了解自身不足之处，早点做好面试准备，只有知彼知己，才能在面试当中获取最大的成功几率。

　　面试着装

　　合适比贵气更重要

　　案例：应届生张军去应聘某酒店的客户经理，虽然只有三个岗位空缺，而应聘者却多达100余人，但他还是觉得自己稳操胜券。因为他有过类似的实践经验，在学校负责过校学生会的实践工作，是公关部部长，同时还拥有相关专业的本科文凭。面试时，面试官与他谈了很多，从客户关系到增值服务区域，从饭店管理到旅游业和饭店的关系无所不谈。

　　谁知三天后，张军还未得到录取通知，前去向面试官讨“说法”。面试官说：“你的着装太让我失望了，我们不可能把一份关乎酒店形象的工作，交给一个看上去这么随便的年轻人。你看，你还穿着上次面试时的衣服——T恤，牛仔裤和黑黑的运动鞋！”

　　王茜在就业讲座上指出：“面试着装不一定非要名贵正装，但是一定要适合所求职位的行业和工作性质的要求，如果企业明确规定着装标准，出于对企业的尊重，也是要参考其标准去着装的。另外面试着装一定要美观，可以衬托个人的身段和肤色，同时也要与当天面试的气氛相吻合，例如考虑面试的场合、时间、地点、天气、文化及要面试官对你的期望。合适比贵气更重要”。

　　面试礼仪

　　稳定情绪保持微笑

　　案例：一家公司邀请杨棋参加面试，进入面试室后，杨棋右手拿文件，见到面试官伸手与她握手时，她紧张得浑身冒冷汗，为图方便伸出左手与面试官握手，让面试官不知所措。

　　王茜提醒求职者面试前一定要稳定自己的情绪，再紧张也不要乱了手脚。如果自己求职时右手拿文件，初见面试官可以面带微笑向其示意问好，或者从容地将文件转移至左手之后再与面试官行握手礼，如果对方是女性，则微笑示意问好或待对方先伸手后再进行握手礼，这样方显求职者面试的有礼和风度，也会为求职面试大增几分。

　　面谈离职

　　实话实说比天花乱坠强得多

　　案例：面试时，HR问萧天“你为什么离开前一家公司，谈下你的离职原因？”没有想到会碰到这个问题，萧天实话实说：“不开心，做的不爽就离职”。这个回答毁掉了他的这次面试。

　　他的回答或许是很多求职者心里最真实的想法，但心可这样想，话不能这样说。就业顾问王茜提醒求职者，今天的回答就有可能是明天谈论“老东家”的话柄。王茜表示，回答类似问题时避免把离职原因说的太详细，切记掺杂主观的负面感受，例如太辛苦，人际关系复杂，管理混乱等，也不要回避真实的离职原因。最好能阐述一个真实的可以为自己的形象添彩的离职事实，甚至表达出真实的感受或许比千思万想“编出花”的离职理由强的多。

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