怎样才能突破职场的瓶颈？

在职场遇到瓶颈时应该做出怎样的抉择，猎聘网创始人戴科彬如何在职场进入瓶颈时迅速更换赛道，抓住机遇实现成功的？今天我们来聊一聊怎么突破自己在职场的瓶颈。

我是广东人，我家在广州，我一直在广东生活，我是在中山大学念的书，我读的是金融系，我毕业之后去了宝洁，就是在做中国的总部做营销，做市场。我当时毕业的时候我是卖洗衣粉的，所以很多时候我爸爸不太理解我，因为我爸爸总觉得，因为他是 60 年代的大学生，他总觉得我毕业之后应该是去机关单位这种读金融的去银行，没想到这小子去卖「粉」，他觉得不太好意思跟亲戚说。

后来我卖完洗衣粉之后，公司把我调去做另外一个品牌，叫护舒宝，所以那个时候别说我爸，连我妈都不太好意思，我做了很多跟我本身这个年龄和这个性别不太一致的东西，你看我在做洗衣粉的时候，我是研究大妈，以前我经常来这边，来北京，我做这个访谈，去大妈家里，去看她怎么洗衣服，放洗衣粉，放多少，这是宝洁一贯的套路，研究消费者。

完了之后我又去做女性的护舒宝，经常去跟女孩谈的事情，一开始我是很不好意思，后来谈着谈着变成她很不好意思。所以这个是我整个职业生涯经历，那么我很快就是在宝洁内部得到了晋升，三年半的时间，我从一个初入职场的人，晋升为一个中高级领导干部，做了品牌经理，整个中国区的牙刷是我管的，做了很多营销。

但是在宝洁工作的这个四年多的时间里面，我就觉得这个职业经理人的一个很大的瓶颈，尤其在外资企业，你会慢慢地发现是说自己是一个很强的螺丝钉，因为我当时在做这个项目，其实让我一个极大的一个心灵上的震撼是什么？当时宝洁把吉列给买了，收购了这个品牌，其中一个品牌叫做欧乐 B，是个牙刷品牌，它把它整合到全球的佳洁士这个品牌里面在中国，那么我就做了一件事情是说，我要跟美国总部和德国总部的人的一些想法在中国进行实现。

职场上升瓶颈通常有两种，一种是方向性瓶颈，另一种是业务性瓶颈。职场瓶颈普遍存在，或大或小。其实，大多数瓶颈并不需要刻意如何，坚持就能突破很多，因为，作为普通人，本身选项也不多。但很多人受困于遇到瓶颈自身负面反应的干扰，比如，遇到困难就放弃或躲避，或躺平，这对瓶颈突破而言显然于事无补，只能是干扰。当然，也有一些瓶颈，确实需要更高层面的视角或格局，这就需要个人日积月累或跟高人请教。

1.说说职场方向性瓶颈。

1）什么是方向性瓶颈？

职场上遇到的方向性瓶颈，直观表现就是走着走着感觉越来越迷茫，四顾无依，不知未来路在何方，也不确定当下正在做的事是不是对的，要不要继续坚持？这种没有方向或不确定的感觉，会让人很抓狂。

为什么会出现这种情况？这其实跟原生家庭高度有关，很多人，家人对自己现在做的事情都不了解帮助有限，个人人脉圈也都跟自己情况差不多。所以，每往前走一步，都是探索，尤其是出现超出个人认知范围的事情时，暂时迷茫也是正常的。与之对应的却是，有人父母是企业高管或其他行业的成功人士，深刻洞悉职场提升方向及游戏规则，个人自然耳濡目染，或者被家人直接指点。

所有方向性迷茫都源于个人所处高度有限导致的认知缺失，而认知力又决定判断力，所以，有限的认知自然无法支撑自己快速判断当下的形势及破局之策。比如，当你在山中迷路时，个人完全不清楚接下来该朝哪个方向行进，但当你站在高处，一眼就能看清未来的路，登顶过的人还能指导他人，盖因所处高度有异。

2）遇到职场方向性瓶颈如何破局？

如刚才所言，当出现方向性迷茫不知未来如何选择时，不要着急确定方向，万一选错了，于事无补还得增加成本，还不如始终待在原点，一动不如一静。

静下来做什么？如果还有事情做，比如，还在职，那就先做好当下的工作，最好先把现有的工作做到极致。价值点在哪里？通过把当下的工作做好，找出或逐步形成个人的成功模式。一个能把一件事，不管喜欢与否，都能做到很好的人，一定有一套可以复制的做事方式，这就是本人的成功模式。有了这套成功模式，无论以后做什么，都是加法。

很多人为什么迷茫？就是由于实在不喜欢当下正在做的事，甚至每一分钟都是忍受，这也是很多职场年轻人经常的感受。其实，人生苦短，如果不喜欢当下的事，有自己明确喜欢的事，只要合法，大胆去尝试也没什么不好。但问题点往往就在这里，不知道喜欢什么，就想待着什么都不做，这是最真实的感受，但毕竟还得养活自己，所以被迫还得去做自己不喜欢的事。这本质上更多是懒，不是迷茫。

客观来说，现在不要说个人，整个社会都发展这么快，每个行业也都在经历深刻变化，可能昨天还是香饽饽，今天就一地鸡毛。这就要求，在做职业方向选择时，不要盲目追热点，还是要首选个人喜欢或擅长的，最好兼而有之的，然后逐步积累，且注重与时俱进，往往也能行稳致远，进而有为。

2.说说职场业务性瓶颈。

1）什么是业务性瓶颈？

个人从事某个领域的工作，从入行到成为熟手，几乎每天都在成长中，个人也会很欣喜；但走着走着，无论多努力多上进，却发现自己始终都做不到一流，或发现自己不但没进步还越做越倒退，或轻松就被新人超越甚至碾压但无力赶超等。遇到这些情况，很多人的反应经常是开始怀疑自己，是不是个人能力不想？或自己是不是不适合干这个？……

这都是典型业务性瓶颈的表现，遇到这种情况，99%都是工作方法问题，这跟上学时遇到的情况一样，都是同班同学，老师都一样，为什么学习成绩千差万别，努力程度只是一方面，方法也是很重要的因素。

2）业务瓶颈如何突破？

遇到业务瓶颈，核心原因还在于不清楚该业务的层级水准，比如，钢琴考级，每一级都有明确的标准及教程，接下来就是努力的事，又没有要求谁一定要弹到大家水准。实际业务成长过程中，最缺的就是这种晋级方向和标准，全靠个人琢磨及悟性。

由于各种业务形态千差万别，所以，这里说下通适的提升方式。

首先，补短板。要让自己没有业务流程开展中的核心短板，比如，做销售，个人强于需求挖掘，但不善于关单，如果不解决，称职都做不到。客观发现自身短板，并对个人业务开展过程数据进行拆解，找出个人卡点，并进行针对性完善，确保自己每个核心业务动作都能中上水准。其实，很多人遇到瓶颈，最大的问题就是不知道问题到底在哪里。所以，找短板能力是不断突破瓶颈的核心底层能力。

其次，打造自己的亮点或绝活，并懂得扬长避短。对业务全流程都专长有难度，但打造一两个环节的亮点还是相对容易一些，并且在业务开展实操中懂得扬长避短，确保业绩足够出色，这样也能成为员工中的优秀。这里需要强调的是，专长是针对业绩结果而言的，也完全靠业绩结果评价，对业绩达成没有核心助力价值的专长根本不是专长。

第三，善于跟高手学习。它山之石可以攻玉，多学习同事或同行的优秀经验，对个人而言也有极高的借鉴价值。

第四，全局视角积累。这是很多业务高手，最最欠缺的思维。比如，你是某课程产品的销售，如果你只懂销售，虽然业绩一直很好，但如果不懂行业、不懂客户、不懂产品、不懂教学、不懂市场、不懂服务及运营，即便接下来还是只做销售，个人天花板始终很难突破，但当你拥有整项目视角时，你会发现，即便还只做销售，但你会发现，自己的选项陡然增多了，甚至还有可能实现销售模式及效率的升级或创新，而不仅是业务细节的打磨。

第五，懂得与时俱进。任何业务都在变，业务技能也一样，尤其是对于一些新模式的尝试等，否则，正如那句著名的“看不见，看不起，看不懂，跟不上”所表述的，一定会在你身上应验。

职场有多个维度，陷入瓶颈，一般就是薪资停滞，成长停滞，而压力倍增。那么面对这个问题，要做哪些事情呢？

1 整理之前的精力，找到高光点

先把自己职场这些年做得成绩列出来，找到做的好的与坏的，先把这个做出来，给出自己一个突破口。

2 寻找上升空间，职位晋升

很多人是后知后觉的，到了年纪才突然发现自己荒废了，技能没学到，学到一堆油条，不思进取还一副享受生活的状态。这个很要命，这个直接阻碍了自己想上升的动力。

于是，突破的第二个方向就是，找到领导的本领，去学习如何管理团队，怎么保持学习动力，这块也是个能力活。

3 人脉梳理

职场有天花板吗？有的，这个跟行业有关，有些行业很快你就看到头了，于是怎么突围出来就很关键。按照我之前的经验，就是多参与社会活动，跟自己行业相关或者无关都行，主要目的是扩充人脉，增长见识。

这个环节能够帮助自己不再焦虑，不再思维只在职场上，还应该多考虑一些事情，把自己的能力发挥出来，比如职场会沟通，会谈判，那么也可以应用到其他项目上去，这样子不就扩充副业了。

如此一来等于有了别的收入渠道，也就不会慌乱，这样子职场的瓶颈因为已经到顶，所以不存在突破的事，只需要横跨出来就可以了。

4 尝试创业

很多人是陷入了一个怪圈，以为只有职场可以赚钱，其实可以寻找机会，跳出来选择创业。这也是一种突破职场瓶颈的方式。职场瓶颈也是分类的，有客观存在的，以及主观存在的。

如果只是你主观的瓶颈，可以通过学习，训练提升，从而突破。但是客观地比如职场市场就这个价位，市场就是这个职位，没有什么科技价值，那么瓶颈存在你就没法改变，这时候只能选择跳出来看看。

以上是我给出的建议，最好的是你要清晰计划下来，自己找到目标，是否还有职场中的高人，老板是你可以去尝试，挑战的职位呢？如果没有选择了，那么创业，找找别的生意，合作分销产品，都是不错的选择。

这些都是在解决收入的问题，而职场的瓶颈一方面是成就感，一方面是务实的薪资，大家大多数看的薪资。所以成就感是可以在创业，副业上面进行弥补的。

这是个大问题，如果全面的回答需要很大的系统性和篇幅，我简要回答下吧：

在职场前两年都是新鲜期和试探期，进入第三年才开始逐渐进入轨道，而你“三十而立”、“职业生涯停滞不前”的判断说明在轨已经多年。婚姻有七年之痒，职场有5年之变，工作5年一直周而复始、一直原地踏步，对一个内心积极的人而言那是一种煎熬，必然带给我们很大的焦虑以及不安。

所以，这个时候我们要审视几个问题：

一是我们所在的公司、岗位是不是发展型？目前很多企业岗位都是相对停滞，老板本身就不希望这些岗位有太多的变化，只要有个人在那里帮他干活就行。比如中小公司的会计或者出纳，也比如一些技术服务岗位。另外，就是一些现实情况影响，比如公司始终壮大不了，连累了企业主对员工的能力也没有太高的需求，对于员工而言就没有外部的成长牵引力。

二是我们是否认可自己所从事的行业、专业？任何一个行业、专业都需要与时代同步才能焕发这个行业与专业的光辉，如何焕发光辉却需要每个执业者不断地奋斗努力与学习。可是，行业与专业是有标签的，犹如人有个性一般，每个行业与专业并不适合每个人，每个人也并不适合从事每个行业。多年的停滞不前，你也要审视自己有没有入对行，进入一个自己心仪的领域。

三是停滞的主因是外部还是内部？外部主要是行业、企业、专业、岗位的制约；内部则主要是自己的认知、学习与勤奋不到位所牵扯。

另外一个情况，因为绝大数工作都不是创新性的，都是在不停滴重复再重复，所以我们每个人都会有周期性的工作倦怠期、劳累期、烦躁焦虑期。也许你写这个问题的时候就是处在这样的状态。但事情的发展必然有个积累的过程，在你过了焦虑期后你又是信心满满的冲刺期，而也有可能改变的机会就来了。

针对上述三个问题，我们想突破当下，尝试做好三个转变：

一是不换赛道的前提下，调整自己的工作状态。

二是选择一个发展型的更适合你自己的赛道。

三是改变自己的认知与学识。

具体网上很多，不细说了。

所有人的成长曲线都是：刚开始成长比较快，但是随着自己的成长，会到达一个瓶颈期，在瓶颈期内，量变很难引起质变，再去做积累已经很难有用了。

这时候要做到的其实是自己思维认知上提高一个层面，你才能跳到更高的高度，关于普通人突破之成长瓶颈，我有六句话送给大家。

1、能力：不要在手里，没有枪的时候想杀死一头狮子。

志存高远是好事，但不要心比天高，命比纸薄，在自己手中没有枪的时候就不要去和狮子搏斗，而是赶紧去搜罗好自己的装备。

打游戏的人都知道，不是一次一次去和别人单挑，而是应该攒好装备、铭文、皮肤，才能打上更高的段位。

2、标准：多想想如何把事情做到一流，待遇自然一流。

今天很多职场的人，在没有做到一件事情之前就开始要待遇。除非你碰到一个好的老板，否则老板想的都是你先做到再给你，而且还得打个折。

3、机遇：这世界的荒诞是，每一个风扇都说自己是风口。

自从雷军说：在风口上，猪也能飞起来。于是很多人到处寻求风口，相信选择比努力更重要，可是你看到的大多数的风口，人家只不过是想觊觎你口袋里的钱。

4、坚持：不要把幸福压住抓住机遇，而是找对合适自己的赛道。

接着说上面的风口问题，其实哪有那么多风口，也不是所有的风口你都有能力吃得了这碗饭，走好自己的路，选择了就坚持下去。

最厉害的人不是找对风口，而是把自己做的事情变成风口。

5、心态：很多事当赚零花钱心态去做，反而很开心。

比如自媒体，很多人赚了点小钱，于是就辞职，全职去干，等到发现平台不行了才开始慌，其实啊，如果你当赚点零花钱的心态去干事情，就没那么压力大了。

6、包容：通往成功之路，其实是一件反人性的事情。

坚持，努力，自律，这些一定是让人不舒服的，所以你不要觉得愧疚。吃喝玩乐是人类的天性，但通往成功之路，我们有时候就得违反这些天性，所以对自己多一些包容吧，偶尔放松放松，也没什么大不了的，但关键是放松完但也不后悔，转身继续搬砖。

从某个角度来讲，选工作有点像选股票，行业前景（赛道）、企业行内地位（是否龙头）、个人能力（资金量）、岗位预设时间（可持股时长）、入职年龄（持股成本）等等，都很重要，要全面综合考量。

从你的年龄来看，30岁，不年轻也不算老，但应该也是有些历练，所以对目前的停滞要详加分析，是业务能力没有提升还是岗位本身就没有前景。

曾经听过一个故事：某政府考察团去英国考察，在考察一个地方法院时，对方推荐了一名资深书记员做访谈——她在书记员岗位上一直干到退休，精通七国语言，业务水平行内无人可以小觑。但这是在英国，就我们目前的国情，书记员干几年想的是当法官，法官干几年想的是当院长。等等。

说这故事是想说一个观点：你是想当资深书记员还是当院长？是想通过业务精通来加薪还是通过岗位调整来升职再加薪，方向要明确，思路要清晰，外在条件要支持。

发展遇瓶颈，不如暂时停下来捋捋思路，磨刀不费砍材工。想好了，再出发。

突破职业瓶颈的好方法都总结在这个视频里了， 不知道会不会对小伙伴们有帮助～

实现职场突破的方式

一，保持开放的状态

保持开放的状态，多了解公司的事情和外在的世界，现在社会变化这么快，公司行业职位都在改变，我们处在不变的状态是我们的信心了解的不够多，所以多多交流，同时听取别人建议和信息，或许会有不一样的认知。

二，6种常见的策略

1，从边缘岗位到核心岗位，提高竞争力

当自己职位和薪水停滞的时候，看看自己的职位在公司是边缘岗位，还是核心岗位，如果是边缘岗位，那么就往核心岗位靠拢，在靠拢的过程中，或许需要补充很多的技能，那么在学习的过程中，增强自己的能力和竞争力。

2，选择增速快的行业

如果选择行业，那么选择增速比较快的行业，这样会带动我们的自身的发展

3，从大公司调到小公司升职

如果职位无法动，在大公司无法发展，可以调到小公司做比较高的职位突破

4，寻找机会进入大平台

如果平台不够大，那么就要考虑如何进入大平台，看看大平台的职位对能力的要求，看看有没有招聘的计划

5，评级跳

如果实在无法做，那就试试评级跳，在评级跳中，你也会有一些新的的学习和感悟

6往咨询顾问类型转型

如果你在你的职位上做的不错，这个社会也需要这样的职位，那么你可以尝试一下做咨询顾问

三，学会取舍

我们再工作，每一工作都是占用我们的精力和时间的，那么我们要学会取舍，看看哪些适合我们，比如现在如果你的行业不好，那么稳定就是一个非常好的选择。

1.盘点自己：回顾过往的成长经历，哪些是你的最佳时刻，哪些是你的至暗时刻？

你内心渴望什么想获得什么？尊重认可、成就成长、自由平等，还是权利财富？

你最想远离的是什么？混沌无序、高压政策？（在我们的CTP职业转型计划项目中，有深入探讨，大家颇受启发）

你的差异化优势是什么？

2.看清自己：当职业发展历程的剖面图呈现给你，你看到过去的自己是什么模样？畅享未来，你期待未来3～5年后的自己有哪些突破？

愿景展望，你身边比你年长10岁20岁的人，这些“偶像”人物，她们在做什么？她们是如何成长的？主动链接，约一杯咖啡☕️或许可以解决您的困惑，让你看到另外一个自己！

3.改变自己：你是否在能力陷阱里打转？工作环境改变了，商业模式改变了，流程改变，墨守陈规只能让自己成为“孤岛”……若想让改变发生，心智模式永远是第一重要，跨出自己的舒适区，行动在前！不下水你永远学不会游泳！先尝试去做，在战争中学习战争！

用愿景展望未来，用行动创造未来!

做到这三点，定能实现职场突破！

活到老学到老

多找比自己职位高的人沟通请教

多看书

多做事

1.个人能力提升；2.有一个处于发展的行业和平台；3.有一个愿意培养你的领导。

想要收获更多，首先得有勇气，有能力付出更多去尝试！不敢突破挑战自己，那就安于现状别想太多

职场看什么呢？颜值，如果秃顶这种就不要想在职场有多大发展了，当领导也是有形象要求的，刷脸吃饭的行业更是如此。然后，学历，多刷刷总有好处。再然后能力人脉，这是你平步青云的根本保证。当然还有一些潜规则不方便公开说

提升自己