七十岁脑梗患者已经做完脑血管支架手术日常恢复改吃点什么比较好？

随着人们饮食条件的不断改善，现在不少的年轻人也纷纷加入到心脑血管的“行列”之中，尤其是脑梗。有的年轻人甚至才20来岁就突发脑梗，在最美的年华失去了宝贵的生命，给家人留下无尽的痛苦，那么是不是就意味着我们对脑梗的到来只能束手无策呢？。

当然不是，其实脑梗的来临不是突然性的，也不会悄无声息，大多数脑梗到来的几个月前身体都会出现一些异常，而这些异常的信号很多人会忽略，这才导致了脑梗突然发生的错觉。那么脑梗发作时，身体会有一些什么症状呢？

脑梗来时，睡觉先知？睡觉时有4个异常，赶紧去做一下脑CT
1、四肢麻木、无力
四肢处于人的末端部位，当脑部供血出血问题的时候，就意味着身体的整个血液循环系统以及出现问题了，四肢无法得到血液的供给，则会出现麻木、无力的感觉，这时候建议趁早去检查脑CT了。

2、视线模糊，看不清楚
睡觉起来，发现视线变得模糊不清，看东西有重影，这时候不要惊讶，也不要觉得是简单的小事，而有可能是脑梗病发前发出的“求救”信号，这是大脑缺血，导致视网膜血管得到血液供给引起的。

3、脚抽筋
睡觉的时候突然惊醒，发现脚经常抽筋，如果排除缺钙的情况下，平时经常出现脚抽筋的情况，不要犹豫，这也有可能是大脑供血异常，导致腿部血液无法供给引起的抽筋。
4、头晕头疼
晨起时，会觉得头晕头疼，但是几秒之后这种情况就消失了，这样的情况可能是正常的，但是如果持续几十秒，头晕头疼的情况还是没有好转，这十有八九是由于大脑缺氧引起的，当心脑梗。

上面这4个症状，若是在平时都没有发现有，那就偷笑吧，说明脑部血管还很畅通，而想要预防脑梗，保证脑部供血正常问题，不妨可以在平时少吃一些高油、高盐、高糖的食物。因为脑部血管堵塞与吃有很大的关系，另外也要适当地补充一些对血管好的食物。

常吃这几种食物，有助于保护血管、赶走脑梗

1、玉米

有研究发现，玉米含有的不饱和脂肪酸是可以促进脂质的代谢的，能减少脂质在血管壁上的堆积，减少血管堵塞的风险，对于改善血管的弹性也有一定的作用，建议平时可以适当多吃玉米。

2、沙棘果
沙棘果具有很高的药用价值，其含有多种维生素、微量元素、亚油素、沙棘黄酮、超氧化物以及多种氨基酸等物质，这些营养物质，经常摄入能有效的降低胆固醇，抑制血管中脂质和血栓的形成，能防止动脉粥样硬化，同时能促进毛细血管的血液循环，疏通血管。

3、海带

海带很多人都吃过，其含有盐藻，多糖分布素这两类成分，可以帮助降低胆固醇，对于养护血管也有一定的作用，因此平时也可以多吃点。

方便问一下，您们是在哪儿做的吗