前言：

丫丫和男朋友在一起两年，也到了谈婚论嫁的年龄。去年十月，男朋友第一次来家里上门拜访，后续经过父母上门提亲，拜访各自亲戚，如今婚期已定，回想一路走来，自己真的非常幸运幸福。

这篇文章是丫丫结合自己经历总结的‘男生第一次见女生家长超全攻略’，对你有帮助欢迎评论区一起交流！

简单说一下当时上门的经历（害羞(✿◡‿◡)~）

国庆时候是第一次带男朋友回老家见爸妈，我一直以来和爸妈都是不太会表达的，突然带男朋友回去，也想过场面会不会很尴尬，爸妈要是不喜欢他我该怎么办。

结果就是，我那平时娇羞不善言辞的男友居然社牛了一回，变得非常主动，先给自己理了个帅气的发型（他自认为），又吭呲吭呲给自己整了两套得体的衣服，提着买的礼物就直接杀上我家了。

让人感动的是，我爸妈也非常热情的迎接了他，吃完饭之后我收拾碗筷，听到他和我爸妈聊天也是有说有笑的。

男友买的礼物比较多，我妈还给他回了一个比较大的红包（此处重点，你买了礼物，对方家要回红包的）。

虽然我自己是很顺利，但和朋友聊天，才发现很多男生第一次去女方家上门拜访都会纠结很久，不知道该说什么，以及不知道选什么礼物才合对方心意。

丫丫认为去上门拜访前真的不用紧张，要知道在你们见面前，其实女生已经把你的大概情况交代给了一遍，这就相当于你的简历是合格的，接下来怎么发展，考验的是你的面试能力！做好这三点，你一定会成功！

着装篇：

穿着尽量干净整洁，去之前可以在理发店剪个头发修一下面，避免拉里邋遢。

如果是夏天，可以选择T恤+牛仔+运动鞋，不建议穿拖鞋，会显得太随便。

如果是秋季依旧走浅色系穿搭，衬衣+外套的搭配，会显得人比较成熟稳重。

冬季穿搭以干净清爽为主，毛衣+羽绒服，卫衣+呢大衣，能凸显层次感，不臃肿。

PS：各位男士尽可能不要穿西装染发，不然容易让邻居误会你是个卖保险的精神小伙。

礼节篇：

我猜大部分男士见家长前：老子真的很棒！见完家长：叔叔阿姨好（全程背没直起来）

【以上是玩笑话，但下面4点真的需要注意】

1. 去女友家，进屋后别表现的太随便太亲热，她的家人在观察着你的一举一动，以免留下轻浮的印象
2. 不要不时的看手机，否则她的家人会认为你不愿意待在她家
3. 吃饭的时候要注意吃相，时不时夸一下对方父母；饭后可以帮忙收一下碗筷
4. 闲聊时可以面带微笑，多听，少说话，真实的交代自己的一些想法规划

总之，男生做到谈吐上真诚稳重，对方父母问什么答什么，不要紧张，保持放松，不卑不亢就可以了。

PS：一切结束后，最好不要在女方家留宿，分屋＜酒店＜回家

伴手礼：

提前了解对方家里有几口人，保证人手1-2份，第一次送礼，还是要捡好的送，普通家庭预算一般在2000左右，家里条件好，预算足够，肯定越多越好。

送女方父亲主要是烟酒茶，如果有特殊爱好比如（钓鱼，养宠物）就根据情况定
送女方母亲一般是燕窝，阿胶，护肤品，主打美颜养生。

说一个我家大猪蹄子的笑话，我本意让他来我家前准备个五六百块钱礼物就行（我家里没人抽烟喝酒），谁知道他硬是往购物车里添加了二三十样礼品，最后删减到8样再下的单。

下文是他做的一个礼品攻略清单（都是自己买过的品牌），评论区有购物记录，方便用来参考价格.

一、上门必备烟酒

烟和酒是第一次上门拜访必备的礼品。

买烟，一般都是中华烟，酒类可以根据自己的预算决定，200-2000不等。

最上档次的就是五粮液和茅台，500-1000价位里推荐李渡高粱酒，剑南春，洋河蓝色经典；200元左右的泸州老窖，西凤酒，四特东方韵，毛铺品质也不差。

烟酒不一定都要买，可以先了解对方长辈是否有抽烟/喝酒的习惯。像我家里人都不抽烟不喝酒，但是男朋友说传统礼仪还是要意思意思，就买了。

总结了各大梯队的白酒品牌，可以用作参考：

PS：此处一个bug，我俩一开始啥也不懂，买酒先买的五粮精酿，在神通广大知友提醒下，现在替换成五粮液了

二、适合长辈喝的茶叶

很多长辈都有喝茶的习惯，除了烟酒，茶叶也是上门必备礼品。

选茶叶的时候还是要挑选一些大品牌，品质有保证，也有增值空间。比如大益茶，八马茶叶，正山堂，天福茗茶等。

第一款：八马茶叶

「八马茶叶，销量100W+，一线茶叶品牌，有实力」

八马茶叶成立于1997年，源自百年制茶世家，属于国内高端茶市场品牌，知名度很广。品牌经营以安溪铁观音为主的全品类茶叶，乌龙茶制作工艺曾获得过国家级非物质文化遗产项目，铁观音和赛珍珠是主打产品。其他品类白茶、普洱、绿茶也不差，其中白茶来自福鼎的核心产区，属于明前首采的好茶。

男友第一次上门选的是这款茶叶礼盒，包括金骏眉红茶、大红袍、铁观音、白茶，都是核心产地采摘，独立小泡装，密封性好，能长期保存。

四种茶叶分别寓意：“喜上眉梢”、“鱼跃龙门”、“吉祥如意”、“福禄双全”

八马五福临门套盒：

个人总结：这款礼盒包装非常好看，而且茶叶品质不差，性价比很高，适合去别人家上门拜访的时候带上，显得很有诚意

如果想要档次更高一点，可以看下面八马的这款茶叶

这款千里江山礼盒原料选用的是2017年白茶，属于白茶的一级类目——白牡丹，采摘为标准的一芽一叶。经过窖藏，内含的黄酮素含量非常高，很适合送长辈。

包装属于罐装礼盒，印有千里江山图，看着大气精美；内置32泡，每一泡都是一颗花香馥郁龙珠。

附上店铺链接

个人总结：这款茶不管是原料，还是外包装，品质都非常的高，想送一款能够长期保存、更上档次的茶叶，这一款不会出错。

三、适合长辈的护肤品

护肤品主要是送给女方母亲，虽然很多人说护肤品得区分肤质，不太建议送，但作为女性日常使用率最高的产品，如果你选择一款好的护肤品，可是能让未来岳母天天都看到你的“心意”哦，这怎么能错过？

护肤品主要根据自己预算以及对方母亲日常用的品牌来判断，国货品牌护肤品会便宜实惠一些，国际品牌档次更高。

第二款：百雀羚 抗皱紧致套装

「百雀羚，销量100W+，国民护肤品牌，知名度高」

百雀羚大家都不陌生，是非常强的国货品牌，距今已经有百年历史，个人护理品牌属于全球前15，根据东方人的肤质进行研究，会更适合亚洲人的皮肤情况，适合各个年龄段的人，主打天然不刺激，提供的是温和有效，好用耐用的护肤体验，很多长辈用的都是这个牌子。

送给长辈，可以着重选补水抗衰老的产品。这款肌初赋活系列在抗初老这块，添加新一代抗老成分——初因ProVYA，能够加速皮肤胶原蛋白的生成，减少潜在的细纹，也是百雀羚的主打产品，主要针对40+以上的熟龄肌肤。

根据草本护肤的理念，这款含有多种草本精华，包括雪绒花，极地花，能修护皮肤的老化损伤，提升肌肤自我保护能力，对大部分妈妈来说，一个月之内就能看到皮肤变得更细腻。

附上店铺链接：

个人评价：选国货护肤品，不要选择一些新兴的品牌，很多都是一阵风，没几年就不在了。百雀羚也许不时尚，但它的成分安全，品牌实力也是经过市场认可的，送给长辈非常合适。

第三款：雅诗兰黛

「雅诗兰黛，销量500W+，一线国际品牌，专利护肤」

雅诗兰黛成立于1949年，属于美妆超一线国际品牌，主打科技护肤，在修复、抗老等高阶功能上有很多专利技术，适合25+以上的熟龄皮肤，白金系列和小棕瓶系列属于雅诗兰黛护肤类目的高端产品线，能深入修复肌肤屏障，抵御紫外线给皮肤造成的损伤，给皮肤补充需要的水分和胶原蛋白。

「三肽-32」是小棕瓶的核心成分，也是雅诗兰黛的专属黑科技，通过激活CLOCK和PER1基因，调节皮肤内的“生物钟”，增强衰老细胞的活力，加速细胞自我修复能力

雅诗兰黛眼霜在去除黑眼圈上效果很好，属于修护保湿属性的眼霜。第五代小棕瓶眼霜添加新升级的自由基智感防御科技，能直击皮肤，淡化黑眼圈，可以说用一瓶就能看到效果，送长辈就等着被夸吧，真的非常好用~

雅诗兰黛眼霜：

个人评价：很多女性上了年纪，皮肤开始出现暗沉，褶皱，长斑的情况，就需要用一些大牌功效性的护肤产品。我妈妈从40岁开始就在用雅诗兰黛的眼霜，现在50多了，眼周细纹特别少。

第四款：海蓝之谜

【海蓝之谜，销量100W+，知名度高，润肤，不过敏】

海蓝之谜是雅诗兰黛旗下的贵妇产品线品牌，源自四十多年前太空物理学家MaxHuber之手，恢复细腻肌肤效果上很好。主要成分是深海巨藻，包括海洋活藻和胶原藻，主打配方温和，以天然成分提升细胞自我修复力，是很多女人护肤的终极梦想。

选海蓝之谜送长辈，完全不用担心出现不合适、过敏等现象，相反，这个牌子的精粹水能够充分补充肌肤所需要的微量元素、胶原蛋白，体验感特别好。

这款面霜礼盒包含奇迹面霜、精粹水、精华和洁面四件套，深入皮肤内部补水，从根源上修护受损肌肤，淡化表面的纹路，四周就能让皮肤看起来饱满通透。

海蓝之谜精粹水：

精粹水+眼霜+洗面奶

个人评价：过年时候男朋友送了这款给我妈妈，别提多开心了。我妈妈皮肤是属于比较弱的皮肤，也有很多红血丝，用了之后，第二天早上起来的时候，皮肤就滑嫩滑嫩的，算是TOP级别了。各位小伙伴们预算高一些，可以准备这一款。

第五款：围巾

羊绒围巾一定是最适合冬天的温暖好礼，不仅亲肤柔软，保暖效果好，搭配呢大衣和羽绒服还非常好看。

送对方目前，要选的围巾可以是比较带有新年祝福寓意的红色围巾，也可以是凸显气质的时尚围巾，万事利和恒源祥都属于国内一线围巾品牌，羊毛围巾品质很好。

围巾店铺直达：

个人评价：不管是恒源祥还是万事利，都多次代表过国家队作为给外国友人的礼品。之前我就给我妈买过万事利的真丝围巾，带起来非常显气质，而且穿衣服也百搭。

四、适合长辈吃的营养品

营养品不是保健品，滋补类营养品可以选择的范畴很多，大多数人家也用得上，包括阿胶，燕窝，海参，人参，花胶等等，可以称得上是送礼的门面。

第六款：阿胶

阿胶素来有滋补养气血的美名，是很多女人的养颜秘籍。我的朋友里，但凡去长辈家上门拜访的，都会提一盒阿胶，表示自己的心意。

阿胶很看重原料做工，认准东阿阿胶和福牌阿胶这两个品牌就够了，属于一线阿胶品牌，品质不会差。

【东阿阿胶，销量500W+，高档滋补品，补血养颜】

东阿阿胶是国内最大的阿胶生产企业，前身为山东东阿阿胶厂，拥有国内胶类中药工程技术研发中心，掌握300多项制胶类专利，属于国家级非物质文化遗产企业。特点是原料更好，纯度高且透亮，熬制的阿胶糕胶香十分浓郁。

桃花姬是东阿阿胶在2007年推出的一款阿胶糕，采用东阿经典配方制作而成， 原料包括阿胶块，新疆核桃仁，缅甸黑芝麻以及黄酒等，属于补气血必备产品。

自己熬制阿胶糕比较麻烦，而且不容易保存。桃花姬的每一片阿胶块都是独立包装，外出携带方便，而且口感香甜，软软糯糯的，吃着很有嚼劲，还能拉丝。

桃花姬：

个人评价：这款产品外包装非常好看，属于中国风，适合上门拜访送长辈。爸妈周末、节假日出去玩的时候，身上带几块阿胶糕，玩累了还能直接补充体力。

【福牌阿胶，销量300W+，一线阿胶品牌，高蛋白】

福牌阿胶位于中国阿胶之乡——阿胶镇，和景德镇、茅台镇并称为“中国三大名优特产镇”。制作工艺和东阿阿胶一样，属于国家级非物质文化遗产，古法制作，至今已经传承了千年之久。

福牌阿胶的性价比很高，也是坚持做让老百姓吃得起的阿胶，在海内外的知名度都很高，销量也一直稳居阿胶品类前列，总体品质不比东阿阿胶的差。

品牌主营阿胶块、阿胶粉、阿胶糕和阿胶口服液。但这个牌子最值得买的，一定是精装阿胶，属于行业内唯一的厚款阿胶块，厚度是普通阿胶的两倍。

国产品牌里，福牌阿胶的蛋白质含量是最高的，每100g就含有80.38g优质蛋白，特别适合家里长辈吃。以我奶奶为例，连续吃了3-4年的阿胶，冬天都没有那么怕冷了。

福牌阿胶：

个人评价：阿胶块可以用来打粉和制作阿胶糕，这个牌子也是我自己买的最多的，品质稳定，用来做阿胶糕胶香浓郁，非常好吃（评论区有购买记录）

第七款：燕窝

老一辈的都知道燕窝珍贵，但吃过的人没有多少，如果你上门拜访时送了燕窝，她们一定会非常的高兴。档次高一点选择干燕窝，只是图个心意就送即食燕窝，包装好，不用自己炖煮，吃起来很方便。

【燕之屋，销量200W+，印尼进口燕窝】

燕之屋属于一线燕窝品牌，在全国有700多家线下实体店，原料来自东南亚，均为高品质金丝燕燕窝，规模和销量一直是国内领先的地位。

燕之屋在2002年就开创了现炖燕窝“现点、现吃、现炖、现送”的经营模式，2012年创建高端滋养品牌 “碗燕”，不含任何添加剂，主打天然、环保、安全，代言人是赵丽颖。

这款属于即食冰糖燕窝，礼盒包装漂亮，原料干净，只有纯净水、冰糖以及燕窝，打开就能吃，适合年轻人，也适合之前没有燕窝泡发经验的中老人。

燕窝投料丰富，属于金丝燕燕窝，每瓶含有1.5g以上原料，燕窝酸含量在90mg以上，开盖可以吃到条条分明的燕丝，口感清爽，不会甜腻。

附上大额优惠券：

燕之屋即食冰糖燕窝

【同仁堂，销量300W+，国产滋补品牌，洁净度高】

「同仁堂」创立于1669年，也是属于老品牌了，综合实力上很强，产品覆盖滋补养生，营养保健，天然草本等领域，国内人对它这个品牌还是比较认可的。品牌燕窝以进口白燕盏为主，在印尼有大规模的原生态燕屋群。

同仁堂建立了近百万级GMP燕窝加工中心，它当中干燕盏，即食燕窝，还有鲜炖燕窝是比较值得推荐，洁净度非常高，很少杂质。

这款礼盒装来自同仁堂养造青年，金标款燕窝，选自马来西亚的进口燕盏，属于轻毛燕，每盏重量在5.5g左右，经过9道加工程序，不刷胶、不漂白，精心挑毛后盏形完整，非常干净，很少有杂毛残留。

每盏燕窝都有检疫中心的溯源码，产品包括干燕窝和鲜炖燕窝，不含任何添加剂，属于纯天然高品质燕窝。

同仁堂金标干燕窝：

个人评价：要是上门拜访前，了解到对方家长有吃燕窝习惯，就不太推荐买即食燕窝，选干燕盏会更得体。这款就更适合逢年过节送长辈，外包装漂亮，分量足，而且有同仁堂品牌的高度背书，长辈收到以后会很惊喜。

第八款：蛋白粉

我相信大多数人上门送礼的时候，选择的都是奶粉，或者牛奶，如果说想要送一款更高品质，更能够补充蛋白质的营养好物，我会推荐蛋白粉，尤其是乳清蛋白粉，可以称为”蛋白之王“。

优势是不仅脂肪含量很低，也能顾虑到对方长辈有可能乳糖不耐受的情况。

京东京造的乳清蛋白是我买过众多蛋白粉品牌中，品质不错，而且性价比高的一款，蛋白质含量在79%，乳清蛋白超99%，一杯相当于14杯普通牛奶。

附上店铺链接：

个人评价：京东京造的好处是背靠京东的供应链，减少了中间商和品牌溢价，因此性价比会不错。

第九款：人参

在老家，有用人参，菌菇炖汤的习惯。人参以长白山的品质最佳，品种包括野山参、林下参、移山参和园参，选择人参作为第一次上门拜访的礼物也相当不错。

野山参价格昂贵，也很难买到真货。送礼适合选林下参，几百块钱就能买到5年以上参龄的人参，滋补醇厚，性价比很高。

选购人参推荐这几个牌子，正官庄、胡庆余堂、雷允上、吉山宝，产地集中在长白山和黑龙江一带。

【正官庄，销量80W+，百年人参品牌】

正官庄成立于1899年，属于百年品牌企业，选用的人参都是六年根，不老不嫩，用来炖汤喝不会上火。冬天喝还能改善手脚冰凉的情况

高丽参一年四季都可以吃，用来泡水有甜味，属于草本植物天然的甜味，不吃糖的长辈也适合。

正官庄人参：

六年根红参，对老人家滋补身体很有好处

第十款：西洋参

西洋参是普通家庭吃的最多的营养品，送西洋参作为上门礼物，会很受欢迎。

知名西洋参品牌包括同仁堂，康富来，雷允上，胡庆余堂等，有海外西洋参种植产地，每年出品的西洋参品质稳定，不容易买到假货。

推荐同仁堂西洋参，属于美国原种花旗参，在北美当地有多个自有药材种植、养殖基地，倡导生态自然的种养方式，品质很高。而且同仁堂在礼盒包装上比较上档次，适合用来送人。

选用的都是5年足龄参，每片参片的主根中心都有完整的菊花纹以及肉眼可见丰富的油层，切片长度在2.0-3.0cm，属于一类品质，也是人参主根部位正切薄片，营养价值高。

同仁堂进口西洋参：

个人评价：送礼时预算足够，除了考虑参片，还可以看看当中的参段，精选的都是头部参段，保留芦头，营养价值很高。

第十一款：海参

虫草和海参是最适合男性的滋补品，海参中含有丰富的蛋白质、精氨酸，又称为海里的人参，营养价值很高，适合送给女方父亲。

国内海参以辽宁海参和山东的海参最为知名，品牌包括同仁堂，棒棰岛，晓芹，上品堂。有自有海域专门培育海参，没有受到环境污染。

【官参堂，销量10W+，珍品海参】

官参堂有自有海域，选的是3年以上成熟期海参，每100克海参中蛋白质含量大于40g，还有丰富的精氨酸和海参多糖。海参加工过程中剔除沙嘴和内脏，泡发时几乎没有沙子和其他脏东西，长辈吃着会很安心。

这款海参我买过，参体底足密集，参刺呈倒三角状，粗壮坚挺，泡发后炖煮的口感非常Q弹鲜美。

附上店铺链接：

如果打算送给女方家爷爷奶奶，外公外婆，这款就很合适，煮粥或者用来煲汤都很好吃。

第十二款：藏红花

藏红花被成为女性养颜“天花板”，如果女方母亲日常有煲汤的习惯，可以送一盒藏红花，显气色效果比用了大牌护肤品还好。

特级藏红花的花丝完整干燥，不带黄色的根；品质较次的有较长黄色的根，需要重点区分。

我在某宝上买了三款对比，”四个春天“这个牌子的藏红花颜色红亮，有淡淡清香，包装也更上档次一些。

领券立减200：

这款藏红花属于6A级别，配了高档皮箱礼盒，十分精致，送给对方母亲很能显示自己的诚意。

第十三款：铁皮石斛

草本纲目记载的八类珍品营养品中，铁皮石斛绝对占有一席之地，适合送给女方爸爸或者爷爷。

优质的铁皮石斛外观多为绿色或者黄绿色，纹理清晰，成呈条所状；品质较差的石斛纤维感更强，呈现亮黄色，入口基本上嚼不碎。

常见石斛产地主要有三个，分别是安徽霍山、浙江、云南，其中又以霍山石斛比较有名，上门送礼，首选霍山石斛。霍山当地的知名的石斛品牌里，斛老夫做的不错。

【斛老夫，销量10W+，霍山本地石斛品牌】

斛老夫有自己的仿野生石斛养殖基地，生产的石斛大部分都是人工育种后进行野外养殖的高品质的石斛，成熟期在5年以上，石斛碱，石斛多糖，以及微量元素上含量比较高。

这个品牌的石斛是在每年的11月-3月期间采摘，也就是花前石斛（能避免石斛在春季开花时消耗过多的营养成分，保证鲜嫩口感）。

此外，石斛制干后去头去尾只选中间3段，营养价值会比全段的更高。

附上店铺链接：

铁皮石斛虽好，因为生长环境在深山，有一定寒性，提前了解到对方父母肠胃不好的话，可以买档次更高的米糊。

第十四款：冬虫夏草

冬虫夏草是营养品里顶尖的存在，也很多是男性的补肺肾宝藏，适合送给女方父亲。

国内知名冬虫夏草产地都在西藏，青海，云南，四川这些高海拔的地区。西藏那曲的冬虫夏草生长在平均海拔在5000米以上的山上，特点是虫体大，品相好看。

比较出色的冬虫夏草品牌有西藏那曲、同仁堂、东阳光、阿依舍、三江源等。我直接选的同仁堂，产品在线下门店都看得到的，虫体色黄发亮，肥壮丰满，断面呈现蛋黄白色，属于优质虫草。

【同仁堂冬虫夏草，销量50W+，西藏珍品虫草】

同仁堂虫草产地在西藏5000米海拔以上的雪山，也是最适合冬虫生长的环境，内含丰富的氨基酸、核昔酸、无机元素以及维生素等成分，营养价值很高。

同仁堂虫草制作过程很干净，不含泥沙。冲泡出来的汤色通透，有淡淡的草菇清香，长辈在反复冲泡后可以直接食用，能让身体充分消化吸收。

附上店铺链接：

个人评价：这款是线上线下同款，礼盒包装漂亮，采用小瓶分装的方式，方便携带；每瓶都有多层防护，能最大程度的保护虫草的完整性。

第十五款：花胶

花胶又称为鱼胶、鱼泡泡，内含丰富的胶原蛋白和氨基酸。除了阿胶，最养女性气血的营养品就是花胶了，非常适合送给女方的妈妈，外婆，奶奶。

吃花胶主要是为了补充胶原蛋白，特别是广东地区，很多人家里都有吃花胶的习惯。介绍几个还不错的花胶品牌，“官栈”，“极盏”，“蔡府”，“同仁堂”，“信盛堂”，“福东海”。

【官栈花胶，销量100W+，鲜炖花胶】

官栈属于中式新滋补类营养品品牌，在花胶领域属于前三的地位，是国内首家开发花胶“原瓶分级鲜炖”和“急冻物理去腥”工艺的品牌，特点是口感多样丰富，营养价值高。

花胶原料来自好几个产地，包括越南淡水养殖的白玉花胶，冰岛的深海鳕鱼胶，以及国内沿海地区的爽弹红鱼胶。

官栈的花胶都是新鲜炖煮，选的是深海花胶中胶质丰富的黄金上胶部位，非常的大块，而且有嚼劲。

附上店铺链接：

每瓶花胶的热量很低，只有83卡，送给长辈可以选0蔗糖版的，甜度低，好吃还有营养。

第十六款：菌菇

收到广式靓汤的影响，我妈是很爱用菌菇来煲鸡汤和排骨汤的，味道十分的鲜美。平时自己家里吃，可以买特定喜欢的菌菇，比如羊肚菌就很好吃。

送礼会更推荐买菌菇礼盒，品类比较多，包装好看，更上档次拿得出手。

这个牌子的菌菇，特点是每罐都是独立包装，体型大，干净。我买了之后在家里炖汤，泡发时候几乎没有沙子，而且炖煮出来的汤味道非常的鲜美。

附上店铺链接：

这款礼盒我回购了三次以上，品质是完全过关的~

第十七款：火腿

如果你是选在过年时候去女友家上门，一定要记得买火腿，非常接地气，而且很实用。送对方家里火腿代表着“红红火火”的祝福寓意，也是中华传统习俗的一部分。

其实火腿就是家里经常做的腊肉，如果家里长辈做了，不妨直接提一些去女方家。自家没有的话就选品牌，在包装上会更好看。

国产的火腿品牌主要集中在金华一带，选的是号称两头乌的精华猪，特点是皮薄肉嫩，味道是比较鲜美的。

金字正宗金华火腿：

预算够也可以买进口火腿，推荐伊比利亚火腿，属于高品质火腿。

第十八款：黑枸杞

黑枸杞花青素含量特别高，外号就是“花青素之王”，每100g黑枸杞中的花青素含量相当于2斤蓝莓。

父母上了年纪都会出现老花眼，用黑枸杞泡水对眼睛很好，而且黑枸杞没有枸杞那么容易上火。

新疆那边种植黑枸杞的农户很多，有渠道可以直接买，如果没有的话，半亩良人这个牌子的黑枸杞也不错。

如果你上门的时候买了黑枸杞，也记得叮嘱对方家长用温水冲泡，不容易损伤里面的营养物质，对方家里人也会觉得你十分的贴心~

第十九款：蜂蜜

可以说蜂蜜是最实在的上门礼了，老人家爱吃，还不贵。但是超市买的蜂蜜口感大家肯定也懂，很难买到真正营养价值高，口感好的。

我今年在给家里人选蜂蜜的时候，就发现了一款非常好的蜜种——枇杷蜜。特别是我奶奶嗓子不算好，秋冬季经常犯咽喉炎，吃这款蜂蜜就有不小的帮助。

枇杷蜜，特别是白玉枇杷蜜，属于比较好的蜜源，只在秋冬季节，这类蜂蜜的营养价值也更高一些。

扬州大学的白玉枇把蜜来自苏州太湖的白玉枇把园，由地理环境的优势，也是当地专门枇杷蜜基地，品质值得信任。

同仁堂蜂蜜：

这款有专门的礼盒款，不管是自己吃还是送人，可选择性都大。

五、适合长辈的家用小电器

很多长辈年轻时比较操劳，腰腿都不是很好，去按摩店按摩一次要两三百，也是一笔不小的负担。如果男生上门时候，贴心的买一些家用小电器，也不占人家家里地方，会很讨喜~

第十九款：腰部按摩仪

【奥佳华，销量50W+，高端按摩椅品牌，品质好】

奥佳华属于国内高端按摩椅品牌，是国内按摩器具行业标准主要制定者之一，主打高端按摩椅以及各类小型家用按摩电器，舒适度很好。品牌在海内外均有销售，共有全球门店1500多家，目前品牌代言人是彭于晏。

这款奥佳华腰部按摩仪我去线下体验了好几次以后才给我妈买回家

经典款小腰姬有四颗按摩头，能精准卡在腰两侧，贴合度很好。产品模拟手部按摩，力度是很到位的，对腰两侧酸痛的肌肉有放松效果。

小腰姬按摩仪：

这种腰部按摩仪坐在沙发上就能按腰，不占地也很方便。长辈白天站久了，配上热敷功能按一按特别舒服。

第二十款：颈椎按摩仪

【倍轻松颈椎按摩器，销量20W+，专注按摩领域20年】

倍轻松是一家将传统按摩理念和现代科技理念相结合的公司，产品通过穴位按摩、拿捏、揉压、热敷能给头部，眼部，颈部等部位带来不错的放松效果。我自己就有这个产品的头部按摩仪，工作完用非常放松。

很多长辈的肩颈并不好，肩周炎，颈椎病其实非常常见，给长辈选颈部按摩仪，不要选力道太大的。最好选能够精准找到酸痛点，可以热敷，可调节档位的那种。

这款倍轻松颈椎按摩仪选用的是5D按摩触头，能够模仿真人的揉捏手法，一共有三档力度，完全覆盖整个颈部的穴位，按摩的同时还能进行热敷。

倍轻松N5 mini：

个人评价：这款对肩颈不舒服的人来说非常的友好，而且操作起来很简单，感觉就像按摩店的老师傅按摩一样，手感很好，用完15分钟能感觉自己肩颈部的穴位都打开了，暖烘烘的。

第二十一款：腿部按摩器

人老先老脚，大多数长辈从五十多岁开始就要注意膝盖保养了，如果你了解到女方父母或者爷爷奶奶膝盖怕凉，或者膝关节不是很方便的情况，可以送对方家长一对这种护膝。

我爸膝盖不好，哪怕大夏天睡觉，膝盖都得戴上护膝。因此，上次我回家过节时候就给他带了这样一副能加热按摩膝关节的电子护膝，睡前按一按，入睡的更快更香。

京东京造护膝的特点是包裹性强，操作简单，一共三个挡位按摩，能全方位包裹膝盖到小腿部分，而且价格不贵，性价比高。

附上店铺链接：

个人评价：这款在按摩手法上采用环绕包裹按摩的方式，贴合膝部曲线，按摩起来很灵活，而且发热面积大，腿部暖起来很快。

第二十二款：泡脚桶

【美的泡脚桶，销量10W+，养护足部健康】

美的智慧家出品的泡脚桶和传统泡脚桶相比，能够充分按摩足底的穴位，以及控制盆里的水温，不用频繁加热水。长辈辛苦一天，晚上休息时候，看看电视泡个脚，准能很快放松下来。

有些品牌的泡脚桶还设置了紫外线臭氧杀菌的功能，也不用担心家里人有脚气会交叉感染。

泡脚桶可以选美的品牌的，功能很多，安全系数也高。

附上店铺链接：

六、上门必备的饼干点心

购置了烟酒和长辈吃的营养品，还需要一些包装好看的饼干点心，上门时候手上提到7-8样产品，也显得很好看。

第二十三款：新年坚果礼盒

过年的坚果和糕点都是必不可少的，而且喜庆的包装也非常的受长辈喜欢，推荐两款我觉得包装非常大气，而且口味不错的两样新年大礼包。

开年大吉坚果礼包，数量管够，精选坚果，颗粒饱满。

大吉大利糕点礼盒，包含坚果，沙琪玛，蛋黄酥，老人和小孩都很喜欢。

第二十四款：猴菇米稀

猴菇米稀是江中旗下的产品，属于食养类早餐，主打药食同源。我爸50多了，还在工作，经常外出出差，买了这个给他以后，也不用担心他吃不上饭的情况，饿了就在保温杯里泡一杯，顶饱还养胃

米稀口感很好，喝起来细腻顺滑，在胃里暖呼呼的，十分舒服。一般我用牛奶来冲泡，也不用额外加糖。

附上店铺链接：

红枣猴菇米稀，添加小米/红枣

第二十五款：美心 鸡蛋卷礼盒

美心是香港最大的饮食集团，月饼和蛋卷是主打产品，特别是月饼，每年中秋节都是断货王。

我吃过很多品牌的蛋卷，美心的是味道最好的，有淡淡的黄油和奶香味，口感绵软酥脆，白口吃也不会觉得很干。

附上店铺链接：

第二十六款：稻香村 糕点礼盒

稻香村属于是老牌糕点，甜而不腻，很适合长辈，每次吃都感觉很香。

糕点礼盒的份量很足，一共有21种不同口味，全是小时候的味道，尝一下蛮有滋味的。

21个品种，30块点心

总结：

大多数人面对第一次上门拜访不知道选什么礼物好，我男朋友去年来我家时候也纠结了很久。在这篇文章，我收集了近30样不错的礼品清单，根据实力选择6/7样就能有很好的效果。

礼物只是次要的，最重要的是心意和诚意到位，祝大家第一次去女朋友家拜访都能顺顺利利！喜结良缘！