做了这么多年的配方师，我最大的感受就是：

敷再多的面膜、精华、爽肤水，都不如用一瓶好用的面霜！

因为面霜除了能为皮肤保湿，还是一层保护膜，一方面锁住肌肤水分和营养物质，另一方面隔绝外界刺激污染

少了面霜，不仅面膜、精华、爽肤水里的营养物质会失活挥发，各种外界刺激也会伤害皮肤

因此，其他护肤品都可以省，唯独面霜不能省！

因为工作原因，过去一段时间我检测了不少面霜，测了这么多面霜，我发现一款好的面霜用起来一般会有以下几个特点：

①肤感清爽不油腻，不会闷痘

面霜最重要的作用就是保湿，但保湿好就意味着厚重粘腻，很容易油腻闷痘！如何在保湿和清爽之间平衡取舍，是一款面霜的“必修课”

②晚上用了，第二天起来皮肤依然水润

这样的面霜说明长效保湿效果好

③用了之后，皮肤不会变黄！

面霜相当于在皮肤上盖了一层被子，可以防止空气把皮肤氧化变黄发黑，好的面霜用了以后皮肤不仅不会变黄，反而会透亮嫩白

说起来简单，但想要找一个让人安心的面霜真的太难了

我后台经常收到集美们被“面霜刺客”背刺，导致爆痘、干痒、泛红...

所以这次我专门测试了市面上热门的16款面霜，从它们的安全性、粘腻度、保湿效果和真人使用效果4个方面给大家做了详尽的检测

注：本次测评全程公平客观，全文字数7000+，建议大家先收藏再看。为避免买到假货，所有产品均为官网链接，看中哪款大家可以点进去自行了解。

一、安全性测试

面霜作为驻留类产品，在皮肤上停留的时间很长，因此对各类风险成分要格外小心

我们对16款面霜的成分表进行了筛查

这里特别表扬禹泉的面霜

拉开其他学渣一大截，非常适合皮肤敏感的姐妹使用

二、粘腻度测试

面霜最怕的就是糊脸、搓泥的感觉，这都是因为面霜中的乳化剂加的太多导致的

为了直观展现面霜的粘腻度，我们用泡沫球进行了测试：黏在手上的小球越多，说明面霜越粘腻，反之越清爽

根据泡沫球粘黏效果来看，粘腻度最高的2款面霜被排除

横向比较下来，TNN、GA、lzq面霜的粘腻度较低，用起来最为清爽，更适合油皮姐妹

三、保湿效果测试

当然，除了粘腻度，面霜最重要还是保湿，不同面霜的保湿效果，差异还是蛮大的

一般来说，质地越清爽的，保湿效果相对更差；质地越粘腻的，保湿效果相对更好，但也并不绝对

为此我们用德国 CK MPA-10 多探头皮肤测试系统对剩下12款面霜的8小时保湿效果进行了检测

检测结果出乎我们的意料：

刚刚测下来比较清爽的几款面霜，保湿效果都平衡的很好

而禹泉、TNN、名梵更是这几款面霜中的尖子生，8小时保湿效果优异，能够做到一觉起来皮肤依然水润

另有2款面霜保湿效果不佳，因此不参与后续的测试

四、真人使用

注意，实验室检测只能检测出一款面霜的基础效果，想要看到长期效果，还得上脸使用！

为此我们找来了10位小伙伴，让他们进行30-60天的试用，并根据试用效果进行总结

1-【夜间修护 提拉紧致】赫莲娜黑绷带面霜

只要用过面霜的姐妹，应该没人没听过赫莲娜的黑绷带吧！

这次有幸试用了这款梦寐以求的面霜，用下来就一个字，赞！

效果确实是顶！晚上敷完，早晨起来皮肤还嫩嫩的

用了一段时间感觉皮肤越来紧致，脸上的细纹都绷紧不见了，感觉脸上的腮也下去了一点！

效果是好，就是价格实在伤不起，15毫升1580而且假货泛滥，看着一大瓶沉甸甸的，实际上是罐子重，里面少的可怜，害得我每次只敢抠一点点来用

另外，用起来稍微有点儿糊脸，好几次用完第二天起来发现枕头上糊的都是

成分解析

赫莲娜的秘密都在30%的玻色因中

它能渗透进皮肤基底，促进胶原新生，从而维持皮肤弹性，为肌肤提拉紧致

总结评价

作为晚霜界的传奇，火这么多年不是没有道理的！

成分完美，效果也很好，让人能把握住夜间肌肤自愈的黄金时刻！

就是这个价格虚高，而且肤感一般，各位姐妹量力而行，有条件的可充，没条件的完全可以找平替

2-【舒缓修护 滋润保湿】禹泉神经酰胺面霜

因为秋冬干燥，为了补水乱七八糟的护肤品用了好多，直接把我皮肤祸祸到泛红蜕皮，用清水洗脸都疼，什么护肤品都不敢用

为了修护好我这大红脸蛋，我开始用禹泉这款修护面霜

别说！用完之后皮肤刺痛的感觉一下就消失了，直接搞定了我的关公脸

自从用了这款面霜，我脸上在没有泛红，更没有起皮

整个皮肤也润润的，任凭寒风怎么吹，脸就是不泛红不起皮，即使在暖和的屋子里，皮肤也不会感觉到紧绷和拔干

敏感肌的姐妹，冬天认准这款面霜就对了！舒缓修护的效果好到爆

成分解析

我们皮肤40%-50%的皮质都由神经酰胺构成，而敏感肌肤人群只有20%-30%

增加皮肤神经酰胺的含量就能修护皮肤屏障，提高肌肤抵御能力。

而禹泉这款修护面霜加了3重神经酰胺，不仅能保持肌肤稳定、降低皮肤敏感型，还能味皮肤锁水保湿

减少因为秋冬水分流失造成的敏感、泛红、起皮等皮肤脆弱问题，让皮肤更加强韧

总结评价

这年头，不加科技与狠活的面霜真的不多了

这款面霜简直是一股清流，成分全绿，不会引起任何不适，温和性杠杠的

可以说完全是为敏感肌肤、受损肌肤量身打造的一款高性价比面霜

3-【去黄提亮 紧致肌肤】lzq维A醇面霜

老娘的脸啊，都被熬夜和加班给毁了！气色看起来又黄又暗，就连细纹也慢慢爬上了脸

平时根本不敢乱笑，一笑全是褶子，手底下的同事私下都说我是个板着脸的黄脸婆

幸亏用了这款面霜，直接把我脸上的黄气、暗沉和细纹统统卷走了！

皮肤亮了，气色好了，整个人都显得更精神了，看着像年轻了好几岁

自从起色好了，细纹少了，我整个人也更爱笑了，和同事的关系都融洽了不少

让我对这款面霜印象特别好的另一个原因就是它的质地和肤感

像奶油一样，抹在脸上丝滑好吸收，涂完脸上很清爽水润，一点也不会粘腻

我一般都是晚上睡前涂一层，早上起来皮肤特别嫩滑，感觉就像刚敷过面膜一样

感觉别人晚上只是休息，我是享受整晚的spa，充分抓住夜间去黄和抗老！

就冲这个肤感，就能秒杀一大批面霜

成分解析

在提亮这块儿，你永远可以相信lzq

熊果苷、虾青素等14种抗氧化成分，能有效对抗氧化和黑色素沉淀，什么泛黄、暗沉全都拜拜

复配的视黄醇成分，则可以促进胶原蛋白生成，紧致肌肤，让皮肤弹、润、亮起来

总结评价

不管去黄还是抗老，核心都是抗氧化，这14种抗氧化成分敷在脸上，直接就能把衰老扼杀在摇篮里

千万别等脸越来越垮，越来越黄才开始保养，那时候就来不及了！

4-【补水保湿】名梵洋甘菊面霜

面霜最重要的功能就是保湿

皮肤没有什么问题的姐妹，真的不用花什么冤枉钱买所谓的大牌面霜，几十块钱的保湿面霜就完全足够

名梵这款面霜性价比拉满，我真的吹爆！

面霜的质地像冰激凌一样，抹开就能化水，闻起来还有股雏菊的清香

涂在脸上很滋润，感觉像灌满了水，脸上紧绷的不适感一下子就消除了

用完第二天起来，还能明显感觉到皮肤的水嫩，就像婴儿肌一样

用了一段时间，脸上干燥起皮的情况缓解了不少，皮肤也比以前更细腻了

最最关键的是，它的性价比还超高，一大瓶不到50，能用一个秋冬

特别适合秋冬缓解干燥，为皮肤保湿

成分解析

核心成分是金黄洋甘菊精华和母菊花油植萃

它俩都是很强的保湿成分，能在皮肤表面形成保湿膜，锁住水分，防止水分流失，改善皮肤干燥的等问题。

总结评价

这款面霜的成分属于四两拨千斤的极简护肤，不会给皮肤造成过多的负担

质地也很清爽，上手上脸都很轻薄，容易吸收，让皮肤持久保持湿润的状态

皮肤补水保湿一步到位，特别适合秋冬缓解皮肤干燥紧绷！

5-【淡化细纹 紧致提拉】TNN视黄醇面霜

女人一到25岁，皮肤胶原蛋白流失的就特别快

再加上平时熬夜加班，脸上的法令纹越来越深，小细纹也越来越多，整个人皮肤又松又垮，看起来特别显老

在闺蜜的推荐下用了这款面霜，说实话我一开始并没有放在心上，毕竟也不是什么知名大牌

但是用了一段时间，效果真的把我惊艳到了

不仅脸上的法令纹变浅了，原本松垮的脸也被提拉上去，看起来紧致细腻了很多，感觉整个人的皮肤状态都回到了18岁

面霜地是黄色透明的果冻状质地，QQ弹弹涂在脸上有一股清新的柠檬香气

滋润度也很不错，一摸就能化开吸收，涂完完全不会感觉厚重和油腻

上次和闺蜜见面，皮肤气色的变化直接惊掉了她的下巴，还以为我去做了什么医美，但其实都是这款面霜的功劳

成分解析

作为一款有美国基因的面霜，它添加了紧致抗老最厉害的成分——A醇，能促进皮肤胶原生成，抚平细纹并紧致肌肤

而且，不同于传统面霜，TNN这款面霜添加了双A醇，双效协同作用，比单独使用A醇的面霜效果要好44%

研究显示，坚持使用，可以改善98%的皮肤松弛、细纹等问题

外加复配4.6%的透亮成分，还可以让皮肤容光焕发，提升面部的精气神

总结评价

很多人可能没听说过TNN这款面霜，但人家可是正儿八经的美国品牌！

美国护肤品的最大特点就是量大成分浓，能更高效的作用于皮肤，特别适合脸上松垮有纹的姐妹补救

另外，这款面霜挤压式的设计也充满巧思，一方面可以满足视黄醇避光保存的条件，另一方面用起来很方便，不会糊的满手都是

6-【改善粗糙 细腻肌肤】GA乳糖酸男士面霜

男生秋冬什么都可以不用，唯独不能缺了面霜！！！面霜！！

今年冬天这几场寒潮好好给我上了一课

因为天天骑车上班，冷风吹的脸生疼，皮肤紧绷绷的不说，毛孔也跟着粗大了，皮肤粗糙的就像砂纸一样

幸好在学长的推荐下用了这款面霜，才缓解了我皮肤粗糙的问题

原本毛孔能插秧的脸颊毛孔，肉眼可见的缩小了不少，容易出油的鼻翼两端则不怎么爱冒油了，效果嘎嘎的

特别适合我这种每天风吹日晒，脸还粗糙的人

自从用了这款面霜，我女朋友都夸我精致了不少

皮肤紧绷起皮，毛孔粗大的男生，不要由于，冲这款就对了！

此外，这款面霜是真的超懂男人！

专门针对男性肤质和男生不喜欢粘腻肤感的特点进行研究

质地特别轻薄，涂开后特别水润，嗖嗖就能被吸收，完全不会感觉到粘腻厚重，更不会闷痘

成分解析

GA这款面霜的核心成分是第三代果酸——乳糖酸

曾有实验表明，使用含有乳糖酸的护肤品6-12周，毛孔紧致度分别提升了7%和14.5%

在显微镜下观察，皮肤也更紧致细腻

再加上烟酰胺和15重氨基酸，男生脸部粗糙、暗沉、干燥统统都能消灭掉

总结评价

男生别再捡女友剩下的面霜了！真的不适合你们

女生皮肤干，为了保湿面霜相对更厚重，油皮的男生用了很容易觉得糊脸和闷痘！

改善缺水、粗糙、暗沉还得用专业的男士面霜！

7-【淡斑淡印 亮白肤色】华巾大面霜

俗话说“十斑九干，久干必斑”

皮肤长时间缺水会导致黑色素无法正常代谢，时间一长就会形成各种斑点

我就是这种缺水导致满脸的斑点，满脸黄褐色的斑点，一大片一大片的，看着脏兮兮的不说，皮肤状态也差的没话说，每次照镜子都能把自己丑哭

脸上有斑的姐妹，直接锁死华巾大这款持证祛斑的面霜！

我今年夏天长的晒斑，才用了一段时间，就能看到明显变化

脸上的斑斑点点淡了很多，皮肤也变得细腻了，更关键都是肤色也亮了很多！

此外，质地肤感也好的没话说

奶油一样的膏体，摸起来特别松软，一抹就能化成水，涂在皮肤上水润润的，不会感觉到粘腻，很快就能吸收

涂完脸蛋糯叽叽的，一正太摸起来都很Q弹，保湿效果满分！

成分解析

与传统祛斑美白成分不同，这款面霜主打草本祛斑

甄选光果甘草、积雪草等草本成分，阻断黑色素细胞分泌黑色素，淡化皮肤的各种斑点

更加温和也更安全

总结评价

这款面霜可以说是淡斑实力派、国货之光！

对于脸上长斑、肤色暗沉的友友们，完全可以信任华巾大联合白云山出品的这款面霜

8-【控油祛痘 滋养保湿】遇见香氛二裂酵母面霜

作为一个油皮，我经常早晨起床就一手油，即使到了秋冬，一天下来也疯狂出油冒痘

这款面霜简直是为我这种油痘肌量身打造，用了几天脸上出油的情况就好了很多

以前早晨洗完脸，到中午就油光满面的了，现在用完大半天也只有微微的有光而已

更让人惊喜的是它修护痘痘的能力，每次晚上涂完，第二天都能看到泛红的痘痘颜色淡了一点

连续使用了一段时间，脸上的痘痘基本看不见了，也没有冒什么新痘痘

质地和肤感也很好，涂完滑滑嫩嫩完全不油腻，上妆也不会脱妆和感觉闷！再也不用担心底妆太厚堵塞毛孔了！

成分解析

这款面霜的主打成分是被誉为“黄金成分”的二裂酵母！

这种大牌都爱用的成分，可以修复受损肌肤，平衡皮肤微生态，进而稳定皮肤水油，缓解痘痘

此外，他还添加了法国进口柳杉芽、欧丁香和生育酚，能有效舒缓肌肤，改善皮肤水油平衡

总结评价

说实话，看到二裂酵母我基本就觉得这款面霜稳了，因为它是大牌都爱添加的活性成分，是贵妇圈的最爱

更然我惊讶的是它的价格，一般添加二裂酵母成分的面霜怎么也得大几百，而这款面霜只要几十

在百元价位内有这样的成分添加，还能做到这样的效果，真的是很良心了！

9-【欧洲院线 淡化色沉】BLUGREE面霜

原本以为是杂牌，一查才知道，原来它是来自欧洲的院线品牌

用了一下，肤感真的好的没话说，奶油似的质地，绵软又轻薄，涂在脸上很快就能吸收，一点也不粘腻，更不会搓泥

涂完特别保湿，也特别滋润，能明显感觉到皮肤水润了

不愧是欧洲院线品牌，效果也不是盖的

用了这一段时间，最大的感受就是脸变亮了，整个人显得容光焕发

皮肤亮了，我脸上原本颜色深重的色素沉积也淡了不少，就连皮肤也细腻了

上次和老同学出去聚会，人家都以为我打了什么水光针，直夸我气色好

实际上哪有什么水光针，都是这款面霜的功劳！

成分解析

这款面霜添加了4种提亮淡印成分—光甘草定、烟酰胺、熊果苷、VC，让这款面霜的提亮效果强无敌，比普通面霜的效果高出一大截！

总结评价

冬季肤色不均，面色暗沉，脸上色素沉积的姐妹真的不要错过这款小众宝藏的欧洲面霜！

10-【抗老修护 提亮肤色】欧莱雅太空霜

爱熬夜的姐妹可以试一下这款面霜

它的质地是轻薄的乳霜质地，很清爽，抹在脸上涂开很快就能化水，涂完没有任何油腻感

脸上的淡纹和松垮的脸也好了不少

成分解析

因为用了高浓度的玻色因，而玻色因又是见光死的类型，为了保湿成分活性，这款面霜不仅是真空包装，还贴心的设计了开关键

不用的时候直接关掉，不管到哪儿都不用担心挤压漏出

五、测评总结

经过4轮测评，16款面霜里，最终有10款脱颖而出，他们分别是：赫莲娜、禹泉、lzq、名梵、TNN、GA、华巾大、遇见香芬、BLUGREE和欧莱雅

官方链接均放在上面的使用感受里了，感兴趣的姐妹可以针对各自的皮肤问题选用

如果有什么问题，也欢迎随时联系我，看到都会回复的

祝各位姐妹都能拥有一张完美无瑕的脸~

参考资料：
[1]张玉银,赵冰怡,刘海勇等.浅析一款护肤面霜及其功效[J].中国洗涤用品工业,2022(06):48-55.DOI:10.16054/j.cnki.cci.2022.06.004.
[2]蒲云峰,张伟敏,钟耕.神经酰胺功能和应用[J].粮食与油脂,2005(07):14-16.
[3] 李钟玉，李临生，烟酸、烟酰胺的研究进展．《 CNKI 》，2003