生命本身就是熵减的过程，人的价值就是为了使各种系统不断地从“无序”变成“有序”。

今天分享的是百万畅销书作者、认知大咖水木然的《人间清醒：底层逻辑和顶层认知》。

这本书从真相本质、认知觉醒、关系界限和商业逻辑四个维度，逐一阐述了人生、认知、爱情和商业的本质和规律，帮助我们洞悉事物底层逻辑和真相本质，实现认知觉醒与突破，强烈推荐大家读一读。

本次分享想重点讲讲书中提到的熵增定律。

熵增定律是人类不可多得的价值总结，揭示了宇宙的终极演化规律。

清华大学科学史系教授吴国盛曾说“如果物理学只能留一条定律，我会留熵增定律”。

什么是熵增定律？

熵，指系统中的无效能量，用来度量一个系统的“内在混乱程度”。系统越无序，熵就越大，系统越有序，熵就越小。

所谓熵增定律，就是这种熵在不断增加的过程。任何一个系统，只要是封闭的，且无外力做功，它就会不断趋于混乱和无序，最终走向死亡。商业如此，企业如此，人生也是如此。比如房间会越来越乱、手机会越来越卡、人会越来越散漫……

所有事物都在向着无规律，向着无序和混乱发展，所以一切符合熵增的都非常容易和舒适，比如我们经常会变得拖延、懒散、超重。可如果我们要变得自律、减肥，就得逆着熵增做功，这个过程会非常痛苦，但这就是生命。

生命本身就是熵减的过程，人的价值就是为了使各种系统不断地从“无序”变成“有序”。

那我们该如何对抗熵增呢？

从熵增的定义上来看，熵增有两个必要条件，即封闭系统和无外力做功。所以只要打破这两个条件，我们就有可能实现熵减。

方法一：保持开放

叔本华曾说过，世界上最大的监狱是人的思维。

如果仔细观察我们过往犯过的那些错误就会发现，绝大多数过失都是我们自己的“思维局限”造成的，所以我们的思维和认知必须保持开放，要随时接纳各种新鲜信息，这就是我们思维的兼容性。

未来，资源将变得更加开放和共享，边界和围墙将被打开，行业、职业、专业之间的界限会越来越模糊，并开始互相越界、穿插和共享，人的能力边界也将被彻底打开。

所以，我们要保持开放，在不同思维路径上找到交汇点，成为一个游离于各种状态之上的人，做到“跳出三界外，不在五行中”。

方法二：终身学习

芒格曾说过，我一生不断地看到有些人越过越好，他们不是最聪明的，甚至不是最勤奋的，但他们往往是最爱学习的。

学习的本质就是一种做功，是防止熵增的最好外力，可以让我们通过练习、坚持和努力去不断挑战自己的能力边界。

这个时代也要求我们必须坚持不断学习，唯有学习才能突破自己，并且我们要让突破的速度大于熵增的速度。

方法三：坚持自律

人在没有外力的干涉下会不断地走向无序状态。如果我们对生活放任不管，或者放纵自己，那我们的生活就会变得越来越混乱，越来越懒散。

自律的本质就是要把“无序”变成“有序”，自律虽然会比较痛苦，但只是当下的痛苦、短暂的痛苦，未来却是越来越美好的。

很多人无法做到自律，实则是因为在他们的价值观里，认为自律所付出的代价比不上安逸和懒散（熵增）带来的舒适感。

方法四：远离舒适

人生的熵越大，我们就越舒适，但也越接近灭亡。

所以我们要不断走出各种舒适区，不断打破自己的平衡，主动迎接各种新挑战。

挑战的本质就是混乱性和无序性，我们当前主动迎接的挑战越多，克服的挑战越大，未来的生活才能更加有序，才能更好被我们自己掌控。

世界唯一不变的就是变化。请记住，如果有一天你发现生活百无聊赖了，说明你已经趋于平衡，这时你必须主动打破这种平衡，尽量走向更高维度的和谐，否则你将面临被淘汰的危险。

尽管做负熵的事情在一开始一定是很累的，但一旦每天努力，坚持做，就会形成一种习惯。

厉害的人，就是不断地养成更多的好习惯，低成本地去做负熵的事情，长期坚持下来，就会变得无比强大。