20小时学会一个技能
按照经验法则,想成为一个领域的高手,所需要的时间大约是10000小时,对于一个自律的高效学习者来说,大约是3-4年。
不过,这个10000小时是有条件的,那就是刻意练习,也就是721法则中的70%必须是围绕学习应用目标来展开的应用和实践,伴随刻意的反思和反馈。
对于想成为一个领域专家的梦想来说,这个时间不算长。
但对于验证高效学习的方法,培养高效学习的习惯来说,这个时间还是挺长的。学习一项技能,最怕的是没有或缺少反馈。学习“学习”本身也是一项技能,长周期才能看到的结果,对大多数人来说,是难以坚持的。最好是将领域的学习结果转化为众多短期的小目标,通过短期小目标的达成,建立良好的学习方法习惯,并建立正向的学习反馈激励循环,最终实现大学习目标的达成。
这个小目标就是学会单项技能。
1 20小时学会一项技能
学会一项技能,比如素描、游泳、制作PPT演示文档等,需要要多久?
在学校学习素描,大约需要1个学期,按20周,每周4小时上课,正式学习时间80小时,按721的法则,计算下来,学会这项技能大约需要800小时。
暑期游泳,10次课,正式学习是8小时,按721法则,能自如游泳,大约需要80小时。
制作PPT演示文档,秋叶PPT的在线学习时间大约是18次课程,2小时,按721法则,掌握PPT的制作技能,大约是20小时。
在学校学素描,大约是一个普通人散漫的学习速度,在培训班中的学游泳,是有即时反馈情境下加速的学习速度,秋叶PPT的学习经过了良好的内容和教学设计,并增加了批改反馈、社群交流等社会化学习环节,还增加了与常见应用情境高度吻合实践环节,20小时代表了一个经刻意设计之后的加速学习速度。
经验法则表明,一项接近完成单一工作的技能,是可以在20小时内掌握熟练的。以下是TED上Josh Kaufman的分享。
另外,也有人在quora上分享了他的20小时练习实践的学习曲线。20小时可以接近学习曲线的高原期,技能熟练度基本达到成熟状态。
2 20小时学会一项技能的关键步骤
人天生就会学习,只要时间足够,学会一项技能是自然就会发生的事情。20小时学会一项技能是一个学习加速的过程,就不是自然发生的事情,需要良好的设计和刻意的练习。在综合认知规律和Josh Kaufman的观点、实践后,这种刻意设计归纳如下:
1、分解技能
也就是将单项技能分解成更小的若干技能,然后练习其中最重要的技能。以素描为例,构图、视图、笔触就是关键分解技能。
2. 选择最小和最优的学习资源
不要求多,一定要消除学习浪费。一般,3-5个学习资源就够了。要寻找优质资源,最好的方法是寻找头部领域学习专家。注意,不一定是最厉害的内容专家,而是能教别人的最好的专家。
3. 消除练习的干扰
在练习时,一定要留完整的、不被中断的时间。比如要关闭手机、电脑,如果要使用电脑的话,就要关闭网络。
4. 持续和有规律地练习至少20小时
练习也需要有规律的重复和强化,这是技能熟练的基本条件。