“盗火”：值得了解和尝试的知识
《盗火》讲了什么
首先解释下“盗火”：
普罗米修斯从太阳神阿波罗那里盗走火种送给人类，给人类带来了光明，他因此而受到宙斯的处罚，被绑在高加索山，每日忍受风吹日晒和鹫鹰啄食。而《盗火》这本书，盗的则是社会精英成功的秘诀，将专属于当今社会精英阶层的独有的集中注意力的方法教给普通大众。你获取了天神的力量，对别人构成一种非常不公平的竞争优势。
打游戏时，如果有人做出常人难以置信的操作，我们一般说这个人"开挂“，所谓"开挂”，就是看穿了游戏规则，采用更高效率，更高价值的方式做事。
而在日常工作生活中，更快”集中注意力“，”心流”，可以认为是“开挂”的方式，是拉开凡人和高手精英的其中一个点。
你一定有过这样的经历：在做某件事的时候，一头扎了进去，忘记了自我，忘记了时间，完全沉浸其中，极有愉悦感。当事情做完后，你获得了成就感和满足感。这种“忘记自我、忘记时间，完全沉浸其中，极有愉悦感”的状态，被心理学家称之为“心流”。《盗火》则称之为“出神”状态——与“心流”是同一个意思。人一旦“出神”了，就会极大地提高效率；而人在“出神”时，也是极具创造力的。
那么盗来的火具体是什么呢？——如何更快更容易进入“出神”状态。
如何更快更容易进入“出神”状态
美国硅谷的精英分子、美国的军队海豹突击队、还有一些科学家们，他们已经找到了答案——通过技术手段，可以使人随时进入“出神”状态，激发大脑的最大潜能。
“出神”的原则：
出神的时候是把大脑当成一台普通的机器，对它进行主动的操作。具体来说我们要关闭大脑中的两种声音，一个是自我批评，一个是时间感觉。关闭自我可以加快学习，这是出神的重要发现。我们现在很多的娱乐，比如说上网听音乐玩游戏看电影，其实也是暂时忘记自我，是一种转换模式。而为了达成这种状态，产生了很多的商业模式（音乐游戏电影等）。忘记时间意味着专注做事的时候不要考虑过去，也别担心未来，要专注于眼前。
“出神”的方式：
1.通过某种仪式：冥想、火人节等
2.借助外部设备刺激：注意力头盔、电磁刺激等
3.服用药物：lsd等
普通人可操作的方式
借助技术设备刺激和服用药物对普通人来说估计不可行，唯一可行的就是冥想，专注当下；
尤其是在当今社会，我们四周充斥着大量的信息，手机、电脑让我们与世界时刻处于互联互通的状态，这种快节奏、高信息量的充斥感，让很多人的内心充满了焦虑。而焦虑的状态，毫无疑问是一种“反心流”的状态。
如果你也或多或少会被“焦虑”打扰，那么尝试”冥想“，“关注当下”、“安在当下”，当我们做饭时，享受洗菜、择菜的美好，感受油锅中食物的翻腾；当我们运动时，体会每个毛孔的呼吸，每块肌肉的发力；当我们工作时，忘记朋友圈和微博热搜；
最重要的是：在每日的工作和生活中磨炼和操作，尝试，记录；
每日固定时间留给自己，关掉自我批评，和时间，激发潜意识。